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血压高低的调节,控血压中医有妙招 [复制链接]

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高血压是以循环动脉血压的收缩压和舒张压为主,有高血压的时候,需要注意做到低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。因为由于血脂的增高和动脉硬化会导致血压的增高,血液循环加速,血管的重力增加,也会影响到心脏,导致冠心病或者是导致肾脏功能衰竭,影响到头颅部位,导致脑血栓或者是脑溢血这一类疾病的发生。

血压降低是有明确病因或诱因的一种情况,除少数病人在基础情况下就血压偏低以外,大部分血压降低会造成明显的临床症状,比如头晕、心慌、乏力、眼前发黑等。

引起血压降低的原因有很多,比如服用降压药物过量、严重贫血、大量失血、腹泻等等,都会造成血压的降低,需要积极寻找有无引起血压降低的原因,进行纠正。必要的情况下可以进行输液,补充血容量,升压治疗,还可以使用升压药物来保证心脏、大脑等重要器官的血液供应,避免低血压的严重损害。

控血压中医有妙招,今天就教大家一个控血压的穴位。经常按一按,可以改善预防。各种心血管病,心率失常、心绞痛、高血压等症状。那么这个穴位就是我们的内关穴。属手厥阴心包经,在手腕根部向上三横指,两根筋之间的凹陷处。

按摩方法很简单,用食指和拇指夹住手腕,然后调整呼吸即可。每天按10分钟便有效果。

秉承古训,医德为先。

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