民间小偏方8天根治脑梗,永不复发,已有8 [复制链接]

民间小偏方：8天根治脑梗，永不复发，已有80万人受益

脑梗从本质上来说，是由于血管堵塞而导致的，在人们的印象中，总是觉得脑梗是突发性疾病，很多时候好好的一个人，说没就没了。脑梗看似是突然发作，但是发生前并非没有征兆。如果它发出的这个三个信号，你要是能及时接收的话，那么或许会保你一命，我们一起来看看吧。

脑梗并非突然发作的，3信号是脑梗发生的前兆，及时接收或能保命！

情绪改变

脑梗发生前，人的情绪会发生改变，性格变得冷漠、沉默寡言或急躁多语、烦躁不安，反应越来越迟钝，出现语言和思维障碍。并且每天浑浑噩噩的，变得嗜睡昏沉，哈欠连连，也不爱活动了。

头晕头痛

突然的头晕，或者头痛，是脑梗发作前比较明显的表现，是由于脑部的血管被堵塞之后，使得脑部的养分和氧气不能及时的满足，缺氧而出现头晕，伴有头痛。这些情况出现，持续时间不长（一会可以自己恢复）很多人在恢复之后，总是不当一回事，因此错失了脑梗最佳防治机会，遇到这种情况要立即就医。

走路像踩棉花

走起路来老打漂（走路走着走着向一边偏斜），好像踩在棉花上，或者是站立不稳，一侧肢体麻木无力，跛行等表现可能是脑供血不足引起的，建议好好休息，避免劳累，若不能缓解，最好是去查下脑CT。

生活中如何来预防脑梗呢？

饮食清淡

任何疾病无论是发生还是预防都离不开饮食，脑梗也不例外，预防脑梗的发生我们的饮食宜清淡。过于油腻的饮食以及抽烟嗜酒的生活方式，会增加高脂血症和高血压的发生几率，很容易诱发脑梗的发生，日常可多吃养护血管的食物，比如土豆、酸奶、橄榄油、巧克力、鱼肉等。

心态平和

平时的生活、工作中，遇到事情不要激动，及时的调整自己，尽量保持平和的心态。若是自己难以控制，可以找人倾诉，或者找一个地方，好好地哭一场，悲伤或愤怒的眼泪包含着化学物质脑啡肽，这种物质能够缓解大脑疼痛，并帮助排出造成压力的激素。

按摩颈部

按摩颈部可促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，并改善大脑供血，预防脑梗的发生：将双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，注意按摩时速度应稍快，每次按摩10次左右。

手部运动

适当进行手部运动不仅可以预防脑梗，对于脑梗患者的恢复也有很大好处。因为手部的许多神经跟人体大脑神经相连，平时多做做手部运动：举手、甩手、十指环环相扣等或对手指按摩，能够提高大脑神经以及血管功能，可以刺激脑神经活动区域，使大脑更加灵活和敏捷。

积极运动

预防脑梗我们需要积极且适当的锻炼，可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处，同时也能预防脑梗的发生。慢跑、快走、瑜伽、游泳、登山、广场舞、太极拳等等都是可以尝试的运动。