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茶文化源远流长,茶叶类型琳琅满目,每种茶叶都有独特的营养价值与保健功效。据了解,拥有降血压功效的茶叶种类繁多。比如,遥居众所周知的绿茶就是一种典型的具有较好降血压效果的茶叶。得益于其丰富的茶多酚以及儿茶素等营养成分,绿茶可以有效减轻心脏负担,有助于降低血压。
作为另一款具备良好降压效果的佳品,山楂茶值得我们