酒从古代开始就已经成为了一种文化，伴随着数千年的发展，到现在很多场合中都能够看到酒的身影，酒已经成为现代人沟通交流的必备工具。
作为世界三大功能性饮料之一，酒水凭借着独特的口感和消愁解忧的作用，成功打入销售市场。成为走街访友、洽谈合作的必备之物。
喜欢社交或者有营销工作经验的朋友，大都有这样的体会——那就是喝酒可以很快拉近人与人之间的“距离”。
吃晚饭时，长期喝点“白酒”的人，最后身体都怎么样了？
很多人觉得大量喝酒会伤身，所以就每天少喝一点，一下自己的口腹之欲。其实不管喝多少酒，哪怕是一小杯，对身体也没有任何好处。
酒精就如同像是慢性*药，会慢慢伤害身体的健康，很多人在吃晚饭的时候，小酌二两白酒，认为能够放松身体，舒缓压力，那么这样做会对身体有什么影响呢？
酒精会在肝脏代谢，大量的饮酒会使肝的负担加重，损伤肝的细胞而导致酒精肝。如果该患者比较肥胖，还会导致酒精性脂肪肝，严重者甚至导致肝硬化。
白酒当中会含有酒精成分，如果长期的喝白酒，可能会导致当中的酒精成分，不断的损害胃肠道黏膜。容易引起胃肠道炎症和胃肠道溃疡的发生几率增加，影响到胃肠道对食物的吸收以及消化。
人们在生活中如果长期喝白酒，就会对神经中枢产生不良的影响，白酒中有大量的乙醇，这些乙醇进入人体以后会快速到人体的不同器官。
也会对人类的神经造成明显伤害，这时就会让人们出现反应迟钝和自控力下降以及记忆力减退等多种不良症状。
喝酒的一个很大的危害就是伤害口腔，因为喝酒的时候要从口腔进入。经常喝酒会伤害味蕾，导致味觉出现问题。
长期晚上喝点酒的人，会有食欲不振的情况出现，逐渐产生厌食的感觉，除了厌食，还容易导致口腔癌、咽喉癌等疾病的出现。
主要是损伤血管内皮，从而增加了患冠心病、心律失常、高血压、酒精性心肌病的风险，严重者出现心衰。
此外，还可能会危害消化系统、内分泌系统，还可能会影响药物代谢，建议如有不适及时就诊以明确原因。
长期喝白酒会对循环系统造成负担和负荷，如损伤血管内皮细胞、造成冠状动脉粥样硬化型心脏病加重、肺功能减退、心功能不全、心律失常等危害。
关于喝酒，可能存在的问题？
1、喝酒时可以喝饮料吗？
喝酒时不建议喝饮料，饮料含有大量的糖分和能量，将饮料与酒精混合实际上会增加糖和能量的摄入。长期饮酒会影响健康，导致肥胖和其他慢性疾病。
在碳酸的作用下，酒精很容易通过血脑屏障进入大脑并造成损伤。饮料会在胃中释放二氧化碳气体，使酒精快速进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃快得多，从而增加损害。
2、酒后可以抽烟吗？
在喝酒后不宜抽烟，很多人烟酒不离身，在喝酒之后还总是大量抽烟。但是喝酒之后人的血压容易升高，而且会有血液循环速度加快的表现。
如果经常在喝酒后大量抽烟，烟草中有害物质进入血液循环之后带来的负面影响更加明显。容易增加血液黏稠度，正常的血液循环更容易受到影响。
、喝完酒可以喝柠檬水吗？
喝完酒一般可以喝柠檬水，柠檬水中含有丰富的维生素C，酒后适当饮用可以起到一定的帮助酒精代谢的作用。但是柠檬水的浓度不宜过高，以免对胃产生刺激性，造成胃黏膜损伤。
4、浓茶咖啡可醒酒
有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。酒后饮浓茶，茶中等可迅速发挥作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入脏，使脏受损。
而酒后喝咖啡会使大脑从极度转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管的负担。对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。
延伸，喝酒时的小提醒：
1.不要空腹喝酒
空腹饮酒不但容易醉酒，还会对肠胃造成一定的危害。空腹饮酒时，由于胃中没有食物，酒精经胃黏膜快速吸收，直接导致血液中酒精浓度急剧升高，对人体的危害较大。
而且酒精进入人体后主要被小肠吸收，小肠吸收酒精的速度越快，酒精进入血液速度就越快，酒精对肝脏损害的程度也就越深。因此在饮酒前应先吃些食物，尤以碳水化合物为佳。
2.适量饮酒
万事万物都在一个“度”字，喝酒也不例外。不管是年轻人还是老年人，都要适量饮酒。每个人对自己的酒量可谓是心知肚明。
不管什么场合，切莫一时好面子而不拒绝。一旦感觉不能再喝了，就立马放下杯子。毕竟喝多了对身体的负担特别大，身体是最重要的，其他一切都是浮云。
.不能将多种酒混合在一起喝
这个是必须要避免的，因为多种酒混合在一起时非常容易出现酒精中*的。比如有些人一开始喝啤酒，啤酒的酒精含量虽然很低，但是它里面是含有水分和二氧化碳的。
这个时候如果你和白酒一起混着喝，就会让酒精快速在身体里面渗透，会给肠道带来一定的刺激，所以尽量去避免这种混酒的喝法。
4.度数不要太高
相信很多人都知道度数越高的酒，所含有的酒精浓度是越来越高的，而且在经过身体的吸收之后，造成的伤害也会更加的大。
在我们不得不喝酒的时候一点要选择度数小的酒，这样对自己身体的危害相对会小很多，而且乙醇在血液内的排出也比较快。