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TUhjnbcbe - 2024/5/5 21:32:00

蚂蚁庄园:冬季需要做好头部保暖主要是因为啥?人们平常吃的香油,其实是用什么榨出来的?这些都是蚂蚁庄园的题目。

蚂蚁庄园题目:冬季需要做好头部保暖,主要是因为?是头部血管较少还是头部容易散热呢?这是蚂蚁庄园的题目,关于冬季需要做好头部保暖,主要是因为?的答案,选项中有两个选择,分别是:头部血管较少或者头部容易散热。

还不清楚,冬季需要做好头部保暖主要是因为啥?答案的同学,下面就一起来看看,蚂蚁庄园题目:冬季需要做好头部保暖主要是因为啥?的正确答案解析吧。

蚂蚁庄园题目:冬季为啥需要做好头部保暖

冬季需要做好头部保暖,主要是因为?

头部血管较少

头部容易散热

蚂蚁庄园冬季为啥需要做好头部保暖答案解析

冬季虽然寒冷,但是空气比较干燥湿度较低,加上暖气比较热,呼吸系统疾病成为了冬季的主要疾病。建议尽量增加空气的湿度,可以在家里的暖气搭上一条热毛巾或者使用加湿器,同时注意多喝水,保持身体水分的充足和保持呼吸系统的湿润。一般情况下,室内的湿度在0%-60%比较合适,这样的湿度下,人体是感觉最舒服的。

进入冬至之后,气温下降比较快。冬至的养怎么能少的了保暖呢,身体暖暖的,血液循环才会正常,抵抗能力也会更加强壮,避免生病。

保暖首先强调的是头部和脚。头部的血管非常密集而且细小,散热量也比较大,耗氧量也是身体部位中比较大的。根据相关的研究发现,当周围的气温为15度时,头部散发的热量是人体总热量的0%。中医上讲“阳气汇于顶”。因此头部的保暖很重要。尤其是老年人,头部保暖能够减少脑卒中的发生几率。

中医上讲“阴气汇于足”,脚距离心脏的位置是最远的,血液的供给比较少,另外脚上的脂肪比较薄。脚一冷全身都会感觉冷,会引起呼吸道粘膜的收缩,抗病能力下降,感冒、咳嗽等频频发生。因此,冬至脚部保暖很重要。

人类到了冬天之后也进入了“封藏”时期,这个时候食用进补的食材、补品、补药,可以让营养更好的吸收进入体内,从而为来年打造良好的基础。医学家们也证实,冬天调养的好,春夏季节能够少生病。

冬季常用的滋补食物有:牛肉、羊肉、海参、鱼类、萝卜等;中药材有:灵芝、西洋参、人参、当归、鹿茸、冬虫夏草等;比较常见的食补同源补品有:龙眼干、枸杞、红枣、百合等。医院推出了冬季养生汤方,也能根据自己的情况进行选择。

在进补的时候需要注意的是咳嗽、发热,或者在疾病没有痊愈的时候,不要盲目、随意进补,糖尿病、高血压等慢性疾病患者应该咨询医生后再适当进补。

蚂蚁庄园拓展阅读:冬季为啥需要做好头部保暖

从人体的头部散发的热量在15度时散发的能量占人体总热量的的1/,在4度时散发的热量占人体总热量的2/,而在零下15度是散发的热量占人体的/4,头部是人体散发热量最大的部位,如果想要保暖,自然头部是最重要的。

而对于中老年人,尤其是有慢性病的人,血管热胀冷缩,遇寒冷会使血管收缩,而引发疾病危险,所以更应该注意保暖,戴帽子自然是最佳的选择。

但是从其他的方面讲戴帽子的好处,大概就是会显得更年轻,更时尚,甚至是对于脱发一族来说会显得更美观吧,不过除了特殊情况以外戴帽。其余的好处,也就这些了,与个人的习惯也有关系吧。

如果不采取一定的措施,人体的肌肉比例会逐渐的缩小,而肌肉中有很多线粒体产热,可以帮助身体更好的抵御的寒冷,但是随着脂肪比例的升高,肌肉比例的降低,越来越多的中老年人一年比一年怕冷。所以每到秋冬季节御寒很重要,尤其是一些有心脑血管慢性疾病的人,抵御寒冷尤为重要,可以降低发病的风险。

蚂蚁庄园答案:冬季为啥需要做好头部保暖

冬季需要做好头部保暖主要是因为啥?

头部血管较少

头部容易散热

答案:头部容易散热。

以上就是蚂蚁庄园题目:冬季需要做好头部保暖,主要是因为?的答案解析,希望大家会喜欢。

另外,关于蚂蚁庄园题目:人们平常吃的香油,其实是用什么榨出来的?答案是:芝麻,你们都答对了吗?

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