TUhjnbcbe - 2024/5/8 17:42:00
数据显示，我国成人高血压患病率已达27.9%，也就是说，每4位成年人中就有1位高血压患者。很多人认为老年人才会得高血压，其实年轻人也已经被盯上了。有些高血压患者因没有明显感觉，或觉得自己年轻时就开始服药伤害大，并没有接受早期治疗。 长期高血压或血压波动大，会使血管弹性越来越差，血管问题又可能进一步引发心脏、大脑、肾脏等重点靶器官病变。肾脏损伤通常是因为顽固性高血压，持续10~20年的高血压会引发肾功能减退，部分发展成肾衰竭；肾损伤反过来又会影响血压控制，导致恶性循环。受访专家：首都医科医院心内科主任医师刘梅颜医院高血压病区主任赵秋平本期编辑：医院、医院和中医院等机构的学者，在著名医学期刊《英国医学杂志》上发表的研究论文显示，在18~45岁这个年轻群体中，血压只要超过理想水平（/80毫米汞柱），发生心血管事件的风险就会增高。为了获取足够的数据，研究人员搜索了Medline、Embase和WebofScience中从开始到年3月6日的所有相关文章。经过层层筛选，最终有17项研究被纳入分析，其中3项研究为回顾性队列研究，14项为前瞻性研究。所有研究都报告了心血管事件（冠心病或中风）的结果，只有8项研究报告了全因死亡率的结果。总的来看，在随访期间，发生了起心血管事件。据估计，理想血压的年轻成年人的心血管事件发生率为每人年1.97起。相较于理想血压而言，哪怕是血压处于~/80~84毫米汞柱的正常范围之内，发生心血管事件的风险仍会增加19%；而且心血管事件的风险随着血压升高而升高，对于血压≥/毫米汞柱的2级高血压患者而言，心血管事件的风险竟能增加%。7个因素悄悄影响血压理想血压是收缩压小于毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱，~/80~89毫米汞柱为正常高值血压。以下几个因素在影响你的血压。气候变化血压随天气的冷热变化而波动，高血压患者的波动尤其大。天气逐渐转暖，血压有逐渐下降的趋势；天气逐渐转冷，血压逐渐升高。昼夜节律受睡眠与活动的影响，睡眠时血压下降，活动时血压上升。清晨睡醒前血压快速升高，清晨6~9点，当交感神经功能状况从抑制转向兴奋时，血压达到或者接近最高峰，这种现象称为“血压晨峰”。身体状态运动、饱餐、激动、大便时血压都可能升高；休息、安静、心平气和时血压平稳正常。需要提醒的是，对血压的过度