说到高血压,相信大家对这种慢性疾病并不会感到陌生。高血压在我国算是发病率非常高的一种疾病,作为“三高”之首,高血压给人们的生活和健康带来了严重的影响。
关于高血压,目前的防治策略仍然是以生活干预和药物治疗为主,其中生活干预需要高血压患者自律,而药物治疗则需要始终如一,有些患者服药治疗少则几年,多则数十年,总而言之,是需要坚持的。
对于药物降压这件事,很多人对其存在认识误区,认为只要用药降压之后,想怎么吃就怎么吃,完全不需要忌口,事实真的如此吗?其实,刚刚吃完降压药之后,有些食物是不可以随便去碰的,比如这4种食物最好别碰,以免血压升高。
1.柚子
柚子是大家比较喜爱的一种水果,但是这种水果对于高血压患者来说,可能并不太友好,为什么呢?
因为柚子中含有一种名为呋喃香豆素化合物的物质,这种物质会抑制肠道对一些降压药物代谢酶的功能。也就是说,如果刚刚在吃完降压药之后,就立即吃柚子,会导致这些降压药物的药效不能够最好的发挥出来,继而会影响降压效果。
所以,建议在刚刚吃完降压药之后,最好不要急着去吃柚子,以免影响降压药发挥作用。
2.牛奶
牛奶也是大家日常生活中,经常用来调补身体的营养品。但是,对于高血压患者而言,在食用牛奶的过程中,就需要注意一些禁忌,比如在刚刚服完降压药之后最好不要饮用,因为牛奶中含有大量的酪安,这种物质同样也可以发挥抑制代谢酶的功能,对于刚刚服完降压药的患者来说,立即喝一杯牛奶,那么降压药的药效就相当于被抑制了,这样其实是没有降压效果的。
所以,刚刚吃完降压药以后,牛奶最好不要立即去喝。
3.喝酒
酒是一种可以促进血液循环的物质,特别是酒中的酒精成分,还具有扩张血管的效果。所以对于喜欢喝酒的人来说,自己如果已经被确诊有高血压了,就不要再沾酒了,戒酒就是对血压管控的有效手段。
另外,如果在服药期间不注意忌口,同样照喝不误,对于这样的人来说,血压是很难降下来的,只会越升越高。因为,喝酒会影响肝脏的代谢和分泌代谢酶,对于药物的吸收也有负面影响。所以,喝酒要早戒掉,服药之后也最好别喝酒,一定要牢记于心。
4.香蕉
香蕉也是大家比较喜欢吃的一类水果,因为香蕉可以润肠通便,对于便秘的人有帮助。
但是,对于已经诊断有高血压的人来说,建议不要轻易去吃香蕉,特别是在刚刚口服完降压药之后,由于香蕉中含有相对较多的钾离子,降压药可能会抑制钾离子的排出,这样会使得身体处于高钾状态,最终反而会使血压升高。
因此,服完降压药以后,香蕉最好不要去碰了。