接近孕5月时准妈妈一定要注意补充钙质，孕期缺钙不仅会导致准妈妈身体出现一定的疾病，并且会发生妊娠高血压综合症，新生儿也会易发生骨骼病变，佝偻病以及新生儿脊髓炎等。以下的妊娠高血压的表现及诱因准妈妈一定要知道。
妊娠高血压的三大表现
这妈妈怀孕之后如何警惕自己是否患有妊娠高血压综合症呢？我们需要知道妊娠高血压综合症的三大症状，在进行自检，如果自身的不能很准确的判定，最好是建议定期的做孕期检查根据医生专业判定为准：
1.浮肿：虽然有很多孕妇在怀孕之后会出现或多或少的浮肿现象但是如果用手按压时种处无法恢复原状或者体重急速增加，这时准妈妈就应该要警惕妊娠高血压综合征的发生。
2.血压持续升高：如果孕妇出现持续性的头晕头痛的现象，大多都是高血压引起的。这时测血压值的话，血压的指数高于/90毫米汞柱。妊娠高血压综合症导致血管变厚从而造成血液输送流通困难，血压上升。所以测量血压也是孕妇每次产检必做的项目。
3.尿蛋白：如果检测出准妈妈的尿中含有蛋白质，并且其含量在“+”以上或24小时尿蛋白定量≥1克时则为蛋白尿时，准妈妈一定要提高警惕。
孕期妊娠高血压综合症分为轻度妊娠高血压，中度妊娠高血压，重度妊娠高血压这三种，这三个阶段中的血压尿蛋白水肿的程度各不相同，且三个阶段的三者的量依次递增。虽然妊娠高血压会让准妈妈的身体健康受到一定的损伤和影响，但是一定不要过于的担心，一旦发现了相关的症状，应当及时的检测和根据医生的方案进行治疗。
诱因
关于准妈妈在孕期发生妊娠高血压的现象，通常是由以下的原因所导致的：
1.缺钙：准妈妈在孕期缺钙会导致血钙降低，血钙的降低也是妊高症易发的因素之一。
2.孕前体重超重：孕前超重(BMI=[体重(kg)÷身高m)会增加孕后血压升高的危险。
3.遗传：如果准妈妈的家族有人出现过妊娠高血压综合症，特别是至亲妈妈姐妹有妊娠高血压综合症，那么准妈妈也有会更容易患妊娠高血压综合症。
4.孕前已被确诊患有慢性高血压、肾炎、糖尿病的孕妈更要密切