脑出血是脑卒中的一种，约占卒中的20%，与脑梗比起来，其发病率明显低得多。但是，由于脑出血一旦发生，会引起严重的功能障碍，出血量过大，甚至会危及生命。因此，其后果要比大多数脑梗严重得多。50岁以后，脑出血的发病率明显提升，弄不好会出现偏瘫，失语，甚至终身卧床，应该如何预防呢？今天就来聊一聊这方面的话题。
脑出血的原因有哪些？
脑出血作为脑血管病的一种，其出血原因常见的有以下三方面原因：
血管内压力过大：常见于高血压的朋友，血管内压力过大，超过了血管壁的承受能力，导致血管破裂，血液从血管内流出，破坏周围的脑组织，形成血肿。血管脆性增加：常见于动脉硬化的朋友。动脉硬化是人的一个正常生理过程，从儿童时期就已经开始了，但是，如果动脉硬化程度过重，会导致血管弹性减低，脆性增加，即使血管内的压力正常，也会导致血管破裂，引发脑出血，常见于老年人。血管畸形：很多朋友颅内的血管存在畸形，常见的血管畸形有动脉瘤，海绵状血管瘤，动静脉畸形。这些畸形的血管，由于其结构的异常，也非常容易破裂，引发出血，往往比较危重。
脑出血的危害到底有多大？
脑出血和脑梗死虽然都属于脑卒中，但是，脑出血带来的危害要比脑梗死的危害大得多，这是因为脑梗死仅是单一血管发生堵塞，其供血区域缺血，引发了功能障碍。而脑出血的危害主要见于下述三个方面：
破裂的血管供血区域出现缺血。血液进入脑组织内会形成血肿，破坏周围脑组织，血量达到一定程度，颅内压增加，会对整个脑组织造成严重影响。形成血肿的红细胞和各种炎性细胞，会随着时间的推移发生破裂，分解产生大量毒素，对整个脑组织功能产生不利影响。
因此，从上述三个方面来说，脑出血的危害要远远大于脑梗死的危害，医生们通常把脑出血描述为：高致死率、高致残率、高复发率的一种疾病，而且，脑出血的治疗费用要远远高于脑梗死。因此，对于脑出血这种疾病，预防的意义要远远大于治疗，那么如何预防脑出血呢？
50岁以后如何预防脑出血？
50岁以后，人生进入一个分水岭，身体开始走下坡路，而且，50岁以后，人体内的动脉硬化发展到一定程度，非常容易出现破裂，所以，50岁以后要想预防脑出血，需要