“三高”（高血压、高血糖）是我们常见的慢性病，很多人都存在“三高”，如果不加以控制容易导致心血管疾病，如冠心病、脑卒中等。近年来“三高”的患病率呈上升趋势。据估计，我国高血压患病人数超过2.4亿(年),糖尿病患病人数超过1亿(年）。在老年人中，高血压患病率较高。因此，人们对控制“三高”非常重视。但“三高”并不是老年人才会得的疾病，随着生活方式的改变以及一些不良饮食习惯的养成，很多中老年人也有可能得这些病。
高血压是常见的慢性疾病，多发于中老年人，主要是因为老年人的血管弹性差，血管弹性降低，血液循环不畅，导致血管内血容量减少，血压升高。高血压分为原发性和继发性两种，原发性高血压患者多为静息状态时的高血压，其中以长期伏案工作导致血压升高最为常见。继发性高血压的主要表现为高血压性心脏病以及肾功能不全等肾脏疾病。原发性高血压患者主要以不健康的生活方式以及不良的饮食习惯最为常见，比如高盐、高糖饮食、长期吸烟喝酒等。对于年龄超过65岁的人群，其高血压知晓率更低，但仍有将近40%左右的人存在血压升高或已确诊为高血压。