一提到高血压，人们第一时间想到的就是立刻降压。不可否认，维持血压稳定能保护靶器官，预防并发症，不过降血压也不能太盲目。高血压分为多种类型，应根据其特点选择合适的降压方法，这样才能保证降血压平稳达标。
如何根据高血压特点来降血压？
1、经典高血压
经典高血压是指收缩压和舒张压都很高，上午和下午血压值达到高峰，晚间血压值最低，在医学上被称为勺型血压。几乎大部分高血压患者属于此类型的，相对来说治疗起来较简单，严格按照医生嘱咐服用长效降压药即可。用药时间安排在晨起后且口服用药，白天血液中药物浓度达到最高，能持续作用24小时血压，也能防止夜间血压太低。
2、脉压差的血压
血压分为舒张压和收缩压，脉压差也就是收缩压和舒张压的差值。若脉压差大于60毫米汞柱，提示大动脉硬化比较严重。一般老年高血压病人收缩压升高，舒张压正常或降低，这在医学上称为单纯收缩期高血压。此类高血压对盐甚是敏感，是容量性高血压，仅仅有沙坦类、普利类或地平类降压药效果并不好，需要联合用利尿剂，这样能加快水钠排泄，帮助稳定血压。
3、餐后低压和体位性低压
老年性高血压病人本身血压调节能力差，体位突然发生改变时可出现体位性低血压。对于身体虚弱的老年人来说，应合理补充水分来增加血容量；若伴有下肢静脉曲张，应按照医生嘱咐穿弹力袜，能促进血液回流。也有部分老年高血压病人易发生餐后低血压，也就是吃完饭两个小时左右，收缩压下降大于20毫米汞柱，常常伴有嗜睡、易跌倒以及头痛头晕。餐后低血压易发生在服用血管扩张药物和利尿剂后，不妨把用药时间安排在餐后一个小时左右，这样能缓解餐后低血压。
4、舒张压过高的血压
年轻人高血压的类型是舒张压过高，收缩压正常，两者差值小于20毫米汞柱。因为年轻人动脉弹性还不错，不过因为身体过度肥胖和压力大而兴奋交感神经，促进外周小动脉收缩，使得心率有所升高。若此类高血压患者心率大于80，可以用洛尔类药物；若心率小于80可以用沙坦类药物。
5、夜间高血压和清晨高血压
部分高血压患者血压波动不规律，白天血压低，到了夜间血压却升高，这跟典型的高血压相反。这类人服用长效降压药的时间应安排在睡觉前或晚上，这样才能控制夜间和清晨血压。
温馨提示
由此可见，高血压有一定的特点，降血压不能太盲目，不能随意更改用药时间和用药剂量，应根据高血压特点选择正确的药物和用药时间。除此之外要掌握生活节奏，远离高盐和高油食物，多运动来降低体重。
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