吸烟如今已经成为了一件司空见惯的事情，在我国大多数成年人看来，如果不吸烟，看起来可能会与别人格格不入，甚至会因此没有朋友，这样的思想观念深入人心，并导致吸烟人群渐渐趋向于年轻化。
喝茶是大多数人在平时经常做的一件事情，尤其是一些中老年人，平时都有喝茶的习惯，如今伴随着茶文化的不断发展，不同的茶叶品种给人们提供了更多的选择。
一些吸烟上瘾的人在平时也非常喜欢喝茶，他们认为：在吸烟的过程中喝茶，能够清除体内堆积的烟毒，促进排毒素的排出，使肺部更加干净。
也正是由于在这种心理作用的诱导下，使这些老爷们更加无节制的吸烟，那么边吸烟边喝茶的行为，真的能够消减烟毒给人体带来的损伤吗？
一、吸烟会给人体带来哪些伤害？
1、引发癌症
曾有多个文献报道指出，吸烟与11种癌症的死亡率显著相关，比如肺癌，胃癌，食管癌，胰腺癌，膀胱癌，肾癌，白血病，肝癌，口腔癌，喉癌，乳腺癌。在因肺癌死亡的患者当中，87%是由吸烟包括被动吸烟引起的。
2、诱发心脑血管疾病
长期吸烟的人，高血压，冠心病，脑血管病，以及周围血管病的发病率均明显升高，心血管疾病死亡人数的30%~40%由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比，吸烟者发生中风的危险性是不吸烟者的2~3.5倍。
3、导致视力衰退
吸烟是缺血性视神经前部病变，导致视力突然下降的一个显著危险因素，缺血性视神经病变的常见症状包括：视物质发暗、模糊，单皮肤上或下半视野缺损，甚至全盲。
4、骨头更加脆弱
根据研究发现，女性吸烟者每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2.3%~3.3%，骨质密度下降，会导致骨折和骨质疏松症的发病率大大增加。
二、经常喝茶，会给人带来哪些好处？
1、消暑止渴
茶叶中含有茶多酚，糖类，果胶以及氨基酸等营养成分与唾液发生化学反应，会使口腔更加滋润，产生清凉的感觉，另外茶叶中的咖啡碱可以调节人体内部体温中枢，在炎热的夏季喝上一杯清茶，可感到满口生津，遍体清凉。
2、降低心血管疾病风险
茶叶中的茶多酚可以抑制动脉平滑肌的细胞增殖，具有明显的抗凝以及促进纤维蛋白溶解，抗血液斑块形成，降低毛细血管脆性和血液黏稠度的作用，能够有效降低血脂和胆固醇水平，预防心血管疾病发作风险。
3、预防癌症
癌症已成为对人类健康最大的威胁之一，茶叶中含有儿茶素，尤其是绿茶，儿茶素含量占到15%~20%，儿茶素等黄酮类物质具有一定的抗癌作用，此外茶叶中还含有维生素C和维生素E，也具有辅助抗癌的功效。
4、预防辐射
茶叶中含有多酚、酯多糖、维生素C和胡萝卜素等营养成分，能够吸收放射性物质锶并以粪便的形式排出体外，此外茶叶中的成分对于质子数、X线以及γ射线所引起的外辐射损伤也具有防治作用，能够有效防治放射性物质对人体带来的伤害。
三、吸烟上瘾却又坚持喝茶的人，身体后来怎样了？
许多爱抽烟的老茶客纷纷表示，边喝茶边抽烟是一种非常不错的体验，在茶香绵绵中看到烟雾袅袅，十分惬意和放松。甚至认为：喝茶能解烟毒！
之所以会产生这样的说法，主要有这三个方面的原因，下面我们逐条进行分析。
1、吸烟会导致血压上升，喝茶可以降血压
烟草中的尼古丁在吸入人体之后会促进血管收缩的，激素分泌量增加，影响血液循环，减少氧气供应量，从而导致血压上升。
而茶叶中的儿茶素和咖啡碱能够使血管壁松弛，血管束张后血压也随之下降，因此喝茶具有一定的降血压功效。
喝茶对于高血压确实有一定的辅助作用，但是高血压患者如果一味通过喝茶的方式来控制血压，完全属于杯水车薪。
2、吸烟会导致维生素C下降，喝茶可以补充维生素C
每吸一支烟，体内的维生素C含量便会减少25毫克，抽一包烟，血液中维生素C含量会降低25%。
茶叶中含有丰富的维生素类，尤其是绿茶，维生素C含量很高，高级绿茶中维生素C的含量可高达0.5%。
因此很多人便觉得喝绿茶可以帮助补充维生素C，弥补因吸烟造成的维生素C损耗，但是喝茶所补充的维生素C与吸烟所消耗的维生素C比例过大，远远入不敷出。
3、茶为万病之药
《本草拾遗》上说过：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”茶的主要功效是清热解毒，生津止渴，安神明目，消食，醒酒，利尿，祛痰，抗癌，降血压，降血脂等。
长期吸烟给人体带来的最大的伤害就是致癌，尽管喝茶对于致癌因素有一定的抑制作用，但却是微不足道的，毕竟吸烟作用于肺，而喝茶则作用于胃，两者的联系并不密切。
关于茶为万病之药的说法，是指茶作为药用时的功效，如今茶水已作为日常饮料，适量喝茶对身体有益，但对于解烟毒的作用却是微乎其微的。
综上所述，喝茶对于人体确实有不少的好处，但是要想通过喝茶的方式来减烟毒，完全属于天方夜谭，想要真正减轻烟毒给身体带来的毒害作用，最直接有效的方式就是戒烟。