脑梗是一种危害非常大的疾病，主要是由于动脉粥样硬化导致的。如果患者伴有高同型半胱氨酸这情况则有可能加大脑梗的出现。因此平时应当要积极避免相关的诱因，同时要养成良好的生活习惯，对于防止脑梗有着较大的帮助。
近日深圳医院确诊为脑梗。同时他还经常伴有四肢麻木、精神恍惚和同型半胱氨酸水平过高的情况。因此专业医生解释到打呼噜看似平常，却不能大意。那么除了打呼噜还有哪些情况是需要警惕的呢？
一、什么是脑梗
脑梗又称为脑梗死或缺血性脑卒中。它主要有三个类型分别是腔隙性脑梗塞、脑血栓形成、脑栓塞。不同的脑梗死症状表现程度不一，选择治疗的方法也就不同。另外其根本原因是局限性脑组织缺血性坏死或软化，导致脑部血液循环以及组织缺血缺氧而引起的一种身体症状。
根据流行病学调查显示急性脑梗死约占70%左右，以中老年患者多见其中女性患病率要高于男性。其次一些异常的物质长期沉积于血管，也会引起血管堵塞导致脑梗死。脑梗轻症患者预后良好，严重者可随时危及生命。
早期脑梗患者会出现头晕头痛和呼吸困难等症状。病情发展到中期，可能会伴有意识丧失、四肢瘫痪和昏迷的情况。到了晚期脑梗患者会并发脑疝，此时应该要及时地接受正规治疗，否则有可能会发生猝死或休克。
此外伴有动脉粥样硬化高血压和高血糖等病史的中老年人，发病前会出现反复性的阵发性感觉、运动功能障碍和短暂性头晕的现象。这医院专科做脑部CT、磁共振成像检查以明确具体病情。
二、哪些情况会导致脑梗
年龄超过45岁以上的中老年人患脑梗死的风险是比较高的。随着人们生活节奏的不断加快，生活工作中需要承受的压力非常大，这些都会导致脑梗的产生。那么引起脑梗的具体原因有哪些呢？主要包括高血脂、高血压、熬夜、抽烟酗酒和打呼噜。
绝大多数有打呼噜习惯的人都有同型半胱氨酸水平过高的情况。同型半胱氨酸水平高容易导致脑动脉粥样硬化，从而引起脑梗死。因此此类人群必须要积极控制体重，饮食上避免吃高热量高油脂的食物。
高血脂会导致脑梗。主要是由于长期血脂过高容易引起动脉粥样硬化。动脉粥样硬化一旦出现破裂就会影响大脑血液循环，从而引起脑梗死。另外高血脂的患者血液中的胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯含量比较高，长时间沉积于血管壁上最终会形成血栓，血栓也是导致脑梗死的主要因素。
高血压可引发脑梗。长时间血压过高会影响血管弹性，容易对血管内皮产生损伤，损伤的内皮会不断出现脂质沉积，使动脉粥样硬化不断加速最终导致大脑动脉的狭窄。动脉一旦破裂就会引起急性脑梗，所以高血压患者一定要积极控制血压。
熬夜可能导致脑梗死。经常熬夜会使得人的免疫力和抵抗力下降，引起植物神经功能紊乱进而产生三高疾病，三高是脑梗死的独立危险因素，所以经常熬夜会加快脑梗死的出现。中老年人除了要养成良好的作息习惯外，每天至少保证8个小时以上的睡眠时间。
研究表明抽烟酗酒是引发脑梗死的重要因素。脑梗死主要是由于脑血管阻塞导致血液循环不畅而引起的一系列身体症状。长期的抽烟酗酒会增加血液粘稠度，其逐渐影响血管功能，使得大脑血管收缩和管腔变窄最终诱发脑梗死。总之以上几种情况出现都应该要警惕。
三、治疗脑梗的几个方法
脑梗死的治疗必须要根据不同的病因、发病机制和临床类型来确定最终的治疗方案。医生要根据病人的体质、提出个性化的治疗方案，同时要使用一些药物来达到缓解症状，从而最大程度上提高患者的生活质量。
治疗可分为药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医治疗和日常护理等等。日常护理患者应当要保持健康的饮食习惯，注重低盐低脂和营养的补充。另外患者要积极加强个人体质，减少感冒等疾病的发生。此外术后患者要给予一定的心理康复治疗。
常见的药物有神经保护类药物和改善脑循环的药物。其中神经保护类药物包括有依达拉奉、胞二磷胆碱和丁基苯肽。丁基苯酞在治疗神经功能缺陷方面有着显著的疗效。它具有重构缺血区微循环，增加缺血区灌注和缩小脑梗死面积的功效。
改善脑部微循环的药物有马来酸桂哌齐特、长春西汀、疏血通和人尿激肽原酶等等。以上几种药物都具有一定改善脑部血液循环和营养脑血管的功能。但是具体要根据病人的症状选择用药。其中人尿激肽原酶要经过医生评估后方可用药。
脑梗死的手术治疗主要是将大脑半球的大面积脑梗死的部位开颅减压或部分脑组织切除，以达到最佳的治疗效果。但是年龄大于60岁以上的老人由于自身的抵抗力和对手术的耐受力相对低下。所以一般情况下建议以药物治疗和介入治疗为主。
脑梗的中医治疗主要包括口服中药汤药，中成药和静脉使用中成药。无论是处于哪个阶段的脑梗患者都必须要尽早进行干预，以获得相对较长的寿命。中药治疗的过程中应当配合一些按摩理疗等手段，以促进患者早日康复。
四、哪些人比较容易患脑梗
脑梗死最常见的是中老年人。多数中老年人由于自身合并心脑血管疾病。比如高血压，高血糖，高血脂和冠心病等等。以上疾病都会导致大脑血管发生狭窄或功能异常最终引起疾病。三高人群中导致脑梗死的几率是非常大的。
以上几类患者伴有血管壁增厚、血管腔狭窄或血管完全闭塞，导致大脑血液循环不通畅而造成大脑出血。这种情况下应该通过服用具有营养神经和活血化瘀功能的药物进行改善。另外饮食上应当要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样有利于减少脑梗的反复发作。
肥胖者也是脑梗的高发人群。多数肥胖者都伴有血脂过高或同型半胱氨酸水平高的现象。特别是肥胖的患者，比起普通人患脑梗的风险要高得多。这是因为肥胖的患者体内在血处于相对紊乱的状态，从而加速了血栓的形成。
经常滥用药物的人也比较容易患上脑梗。俗话说是药三分毒，长期服用一些含激素类的药物或抗凝药物，都会增加患脑血管疾病的几率。药物中的化学成分能够刺激大脑神经和血管，导致大的功能下降而引起脑部病变。
最后一些脑血管先天发育不良的人群容易发生脑梗。脑血管畸形容易引起脑部血管结构和数量发生改变。从而导致大脑微循环不稳定，最终形成脑梗。
五、脑梗一般可以活多久
脑梗死一般可以活多久？实际上并没有准确的说法。患者的寿命长度与疾病具体状况有关。病情较轻的患者基本上对寿命无太大影响。如果患者病情比较重，但是只要能够得到有效的治疗你好，且术后恢复良好也能够获得一个相对较长的寿命。
其次患者的寿命期限与个人饮食运动基础和心态也有一定的关系。患者治疗期间和术后饮食方面要注意清淡，减少吃一些油腻性的食物，这对疾病的恢复是极其有利的。
另外条件允许的情况下可适当参加体育锻炼。坚持锻炼能够提高个人免疫力水平，促进大脑健康而改善疾病程度。而伴有心肌性溃疡出血的脑梗患者，在治疗的过程中可能因为中枢性呼吸循环衰竭，患者会在48-72小时之内死亡。
总之如果能积极治疗和注意康复训练，多数病人可以延长10年甚至20年以上的生存期。脑梗是一种危害全身的疾病，改善症状的同时要采取有效的手段防止其复发。家属应该要细心照料患者的生活起居，为患者建立起良好的康复环境。
六、怎么有效预防脑梗？
心脑血管疾病严重危害人类的健康，所以必须要进行有效的预防。动脉粥样硬化和血栓是导致脑梗最主要的危险因素，平时应当要注重血管健康，防止血管出现病变。
高糖和高油脂会增加患脑梗的概率。高糖和高油脂的食物含有大量的胆固醇成分。容易对血管造成一定的影响而诱发疾病。因此因此饮食上要减少以上两种食物的摄入。建议多喝水。喝水能够有效地稀释血液黏稠度，防止血管堵塞或损伤。如果患者存在胆固醇超高的情况。那要积极进行治疗。
定期服用药物也是预防脑梗的主要方法。一些心血管疾病的患者需要长期服用降压药来减轻症状，所以只要按时按量的服药就可以很好的避免脑梗的发生。但是为了有效的降低疾病风险，用药则要严格按照医生的嘱咐进行。
日常生活里个体要保持一个良好的心态。良好的心态有助于清除血管里面的垃圾，维持血管正常功能和保证血管健康，从而起到不错的预防功效。尤其是老年人。老年人应该要多参与一些社会有意义的活动，不仅能提高身体素质，还能达到防病的作用。
最后每个中老年人都必须要做到定期体检的义务。定期体验是预防脑梗最有效的手段，通过详细的医学检查能够及早发现大脑有无存在实质性的病变，以便于后期科学的诊断。
总结：
脑梗是一种全身性的疾病。它会影响大脑的正常功能，导致脑神经逐渐萎缩，最终使得患者出现行为障碍、语言障碍和意识障碍等等。所以一定要加强预防意识，减少发病的机会。生活里应该要积极观察伸腿变化，一旦察觉不对应立即就诊。
本身伴有经常打呼噜、高血压、高血脂、抽烟酗酒和熬夜情况的人群，医院做身体检查。否则病情发展到了晚期，随时会有死亡的风险。另外预防脑梗要多运动。建议每周进行2-3次的有氧运动。比如散步和慢跑。