身体哪些变化说明血压高了，以下是一些常见的症状：
1.头痛：高血压患者常常会出现头痛，尤其是在早晨起床时。
2.眩晕：由于血压过高，大脑供血不足，容易出现眩晕、头晕等症状。
3.心悸：心脏负担加重，容易出现心悸、心跳加快等症状。
4.气促：由于肺部供氧不足，容易出现气促、呼吸困难等症状。
5.视力模糊：由于眼部供血不足，容易出现视力模糊、眼花等症状。
6.肾损害：长期高血压会对肾脏造成损害，导致尿量减少、尿液发黄等问题。
7.血管损伤：长期高血压会对血管造成损伤，导致动脉硬化、冠心病等问题。