现在年轻人的生活压力大，许多不如意，要平常心对待，切莫想不开，不要太执着，血压易升高，得意不要骄傲，失意莫烦恼，事业虽重要，身体更可贵。紧张的神经适当放松，高脂肪的食物适度叫停，急躁的脾气适度收敛忙碌的脚步稍微放松。