随着大家的健康意识越来越强，乳房自检的逐步普及，经常有很多女性朋友无意中发现乳房有了个肿块，于是一下子慌了神：怎么办？该不该去检查？会不会是癌呢？
那么，对于年轻女性而言，乳房肿块到底有哪些常见的原因呢？让我们一一盘点：
1、乳腺纤维腺瘤
有研究表明，70%的年轻女性肿块为纤维腺瘤，而10%的女性一生中会患该病。它可以发生在青春期后的任何年龄，其中以18～25岁最为常见。肿块一般呈卵圆形，表面光滑，质地硬实，边界清楚。它的病因还未完全清楚，但一般而言，与激素失调、药物影响等有关。
这类女性，往往是洗澡的时候摸到了可以活动的肿块，而没有什么其他的症状，乳腺纤维瘤癌变的几率很低，但仍需警惕。
２、乳腺小叶增生
乳腺增生是最常见的乳房疾病，发生率为22.38%，占全部乳房疾病的75%。病人常常因为乳房疼痛前来就诊，有些人也能够摸到乳房里有一片增厚的区域。这些症状往往与月经周期有关。
３、乳腺囊性增生
乳腺囊性增生是在乳腺小叶增生之后，乳腺组织出现导管扩张甚至囊性扩张，所以叫做乳腺囊性增生。这种疾病一般好发于中年女性，乳房可有轻度胀痛，同时伴有肿块，月经来潮前几天显著增大，伴有疼痛，月经以后肿块缩小，疼痛消失，呈周期性的变化。
研究表明，单纯乳腺增生并不增加乳腺癌风险。但是，如果伴有不典型增生，就要格外留意，以免发展成乳腺癌。
４、乳腺炎
大约1/3的初产妇在哺乳期第一个月会发生乳腺炎。急性乳腺炎的发生，主要是由于乳汁淤积和细菌入侵引起。如果出现上述症状，应当及时就医，除了处理炎症之外，还应当让医生排除其他疾病的可能。
５、乳腺癌
乳腺癌往往表现为乳房中出现无痛、单个的小肿块，质地较硬，表面不光滑，与周围组织分界不太清楚。除了肿块之外，有些患者还出现了局部皮肤的改变。
比如，乳房皮肤有轻度的凹陷，好像一个“酒窝”；或者，皮肤出现水肿，增厚变粗、毛孔增大现象，像“橘子皮”一样，这也是乳腺癌的重要信号。另外，还需重点
医院西院乳腺科专家提醒：女性朋友们一旦发现乳房有异常医院接受诊疗，乳腺癌如果能做到“三早”（早预防、早发现、早治疗），早期的乳腺癌5年生存率在90%以上。
35岁以下女性建议每年一次乳腺彩超检查；
35岁以上女性，在健康体检时，建议加入乳腺钼靶检查项目。
35到55岁是乳腺癌的高危年龄段，美国癌症协会表示：女性从35岁开始每年要进行一次乳腺钼靶检查，通过一次检查就可以把乳腺肿瘤的诊断提早5-10年。
而18岁以上的女性每月都可以做一次乳房自我检查。