美国血压/80,欧洲血压/90,中国最新血压标准是多少
年,欧洲国家表示还是持续以原有的血压值作为血压标准,那么随之而来的是我们中国人的担忧:我们国家的血压值是否也会有所变化呢?
别再自我揣测了,这不,我国新制定的《中国高血压防治指南》详细的给我们介绍了有关信息,大家想知道有关高血压的问题这里都有。一起来了解一下吧!
首先第一个问题:我国血压值是否有变?
答:/90mmHg的血压标准没有变化,血压分级也没有更改。
下面小编还不辞辛苦整理了一些数据仅供大家参考,以此大家也可以对自己的身体有个判断,多些了解。
当血压值为-/80-89属于正常血压高值;
当血压值大于/90诊断为高血压;
当血压值为-/90-99属于1级高血压;
当血压值为-/-属于2级高血压;
当血压值大于/属于3级高血压。
其次第二个问题:为何我国血压标准与美国欧洲的不一样
答:在小编来看来,这个问题是不需要我们去纠结的,一样不一样又有什么关系呢?一样了我们全国人民就能都健健康康的吗?不一样了我们国家就会增加患者吗?这好像都不见得吧?所以呢,让小编说还是多留点脑细胞想想怎样让自己远离这类疾病吧!比如在饮食中控制住自己的胃,美味的不一定是健康的,健康的虽然不一定美味,但是至少它健康啊!所以多吃一些味淡的食物还是有好处的。在生活中多加锻炼,既能预防疾病,又能操持好身材,何乐而不为呢?少烟少酒,生命长久。
另外第三个问题:测量血压的最初年纪是多少?
悄悄告诉你个事,也许你不信,也许你很难接受,但是这是有数据证明的,那就是在我国,中小学生的患病率为14.5%,所以朋友们,你们一直以为的只有老年人才会得高血压的“落后思想”是不是要刷新刷新了。还应该时刻照顾好自己的身体,高血压无处不在,给自己多些关爱。三岁即可测量血压,预防第一。
最后一个问题:老年人血压多高时需吃降压药?
答:这个也是要根据自身情况来决定的。人们常说:能喝水就别吃药,能吃药就别打针。对于这个问题我只能说能坚持的就尽量坚持,实在不行就吃药,毕竟,是药三分毒,能不吃就不吃。
温馨时刻:
预防和避免高血压的到来,最主要的还是要从自身的生活习惯入手。日常饮食中,不要吃太过油腻,太过甜腻,太过味重的食物。
一定要记住:不喝太烈的酒,不吸太浓的烟,不跑最短的圈,只做最健康的自己。经常熬夜的朋友们抓紧时间睡觉吧,命最重要!