失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
国家计生委创办男性健康日10周年、辉瑞支持我国男性健康事业10周年活动上，中华医学会男科学分会、北京大学人民医院泌尿外科主任医师王晓峰教授给出了这样一个数字，中国内地男性ED总体患病率已达到26.1%，他表示，男性健康出现问题，最重要的表现之一就是出现ED，40岁以上的人群患病率更高达40.2%。
13、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。