失眠已经成为人们生活中常见的一种精神疾病，而且随着社会的快速发展及生活压力的不断增大，失眠患者的数量也在逐渐上升。很多人不了解失眠的病因就盲目治疗，结果导致失眠更加严重。那失眠的原因有哪些呢？浙江省医院好？下面大家就来了解相关内容。
失眠的原因如下
对于普通人而言，常见的失眠原因就是睡眠环境不好，卧室光线太强、噪音太大、室内温度过冷过热都会影响我们的睡眠质量，另外搬新居不适应、床和枕头不舒服也会导致失眠，对于这种原因引起的失眠，一般不需要药物治疗，只要适当调节卧室环境就可以了。
除了环境因素之外，失眠还和人的心理有着很大的联系。如果心理承受能力不好，不知道如何释放心中的抑郁及压力很容易导致失眠。常见的引发失眠的心理因素有焦虑、烦躁不安、情绪低落以及心情不愉快，另外生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，都会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
另外，一些身体疾病和某些药物也会诱发失眠，通常发生在老年人身上。容易造成失眠的身体疾病有：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，希望老年人多加注意。
浙江省医院好
医院是医院，立足杭州多年，是由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研为医院。医院特别开设精神科中心，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、头痛头晕、神经衰弱症等疑难疾病。
很多人也许还不清楚，很多时候压垮我们的并不是疾病，而是我们对于疾病的无知。多了解一些关于这些疾病方面的知识，对我们是存在一定的好处的。
看完文章后，如果您还有关于等方面问题，可以点击左下角或拨打免费热线电话-及时咨询！
医院专注精神心理健康戳这里，阅读原文即可在线咨询！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇