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正文共：字预计阅读时间：9分钟9月29日，是第20个世界心脏日。
世界心脏日（WorldHeartDay）
是由世界心脏联盟确定的，于年设立，每年一次，年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。年起，改为每年9月29日。其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏。
心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，为提醒人们的重视，世界心脏联盟确定了每年一次的“世界心脏日”。年9月27日，年世界心脏日“心脏英雄”发布会在上海成功召开。
目前，中国心血管病死亡率居于首位，心血管疾病成为中国百姓健康的最大考验。作为影响中国居民健康的第一大疾病，曾有调查数据显示，每5个人就有1人患有心血管疾病。
如此庞大的患者基础，那么治疗后其后遗症及出院后的康复过程就显得极为重要了。那么我们该做些什么呢？运动是心脏康复的核心。
当心血管专家患上高血压……没有什么是一次跑步解决不了的；如果有，那就两次。当医生们觉得心力交瘁，他们也会跑起来。
相关研究表明，我国90%的医生每日工作超过8小时，26%超过10-12小时，13.5%超过12小时。此外，80%的医生没有周末，53%工作6天，29%每周没有一天休息时间。94%认为每天下班后状态很差，48%感到精疲力竭。年《柳叶刀（TheLancet）》调查显示：超过43.4%的中国医生因为工作太忙无法参加运动。民众的健康要保障，但不能以牺牲医务人员的健康甚至生命为代价，因此医生们健康状况亦尤为重要。医务工作者不仅要做大众健康的守护者，更要当大众健康的领跑者。中国医师协会副秘书长石丽英表示，据年中国医师协会《中国医师执业状况白皮书》调查显示：健康因素已经成为影响医师工作效果的主要因素之一。医者健康必须引起全社会的