高血压病论坛

首页 » 常识 » 常识 » 紫薇星王中王调理治疗高血压的奇效穴位,就
TUhjnbcbe - 2020/11/12 20:07:00
白癜风怎么能治好 https://m-mip.39.net/nk/mip_7461259.html
白癜风治疗的医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

高血压患者常伴有头痛、头晕、心悸、健忘、失眠、注意力不集中、手指发麻等症状,在精神紧张且劳累后病情加重。

(有上述症状的同志们注意啦,请及早排查。)

患者还可能因血压急剧升高,出现剧烈头疼、视力模糊、心律加快、面色苍白或潮红等症状,甚至可能因为脑部循环障碍,出现呕吐、颈项强直、呼吸困难、意识模糊、昏迷等症状。

(不过,真到这个状况就不要再费时费力做按摩了,火速送医急救才是正理!)

中医学认为,高血压主要是因为情志失调、饮食不节和内伤虚损,使肝肾阴阳失衡、气血功能逆乱所致。对于高血压的治疗,中医讲究“病”、“证”结合,辨证论治。即不仅仅用降压药单纯压制血压,而是调整机体阴阳、气血,从根本上解除高血压发病的原因。

调理本病当以调和阴阳、滋养肝肾、疏肝理气、平肝降逆、活血降压为关键,达到有效预防和调理高血压的目的。

下面即将介绍的几个手部按摩手法,优势在于简单易行,不挑时间地点,随时随地自助即可完成。长期坚持便见效果。

注:饱食之后不宜立即进行足底按摩,但是手部穴位没有按摩时间的硬性规定,任何闲暇时候都可进行。

穴位:

手部:

①合谷穴

②列缺穴

③神门穴

④太渊穴

⑤曲池穴

⑥阳溪穴

⑦血压区

⑧心反射区

⑨肾上腺反射区

⑩大脑反射区

手部按摩:

使用工具:

王中王静电棒或小静电棒,或者自己的拇指食指。

1、合谷穴:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/捏拿合谷穴3-5分钟,以感觉酸胀为宜。适当刺激合谷穴有助于改善冠状动脉血液循环,对血压有双向调节作用,可达到活血降压的目的。

(孕妇不可刺激合谷穴,否则有流产风险。)

2、列缺穴:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/捏拿列缺穴1-3分钟,以感觉酸胀为宜。经常按摩列缺穴可起到降气平喘、降压消肿的功效,从而可以有效地降低血压。

3、神门穴:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/按揉手部神门穴1-3分钟,刺激此穴能够补益心气、镇静安神,治疗高血压及其引发的心悸、健忘、失眠等症。

4、太渊穴:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/按揉太渊穴50次,以微胀为宜,经常按摩此穴具有补益肺气、通脉止痛的功效,降压效果显著。

5、曲池穴:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/按揉曲池穴1-3分钟,力度适中,以有酸胀感为宜。经常按摩曲池穴能起到安抚晴绪、镇定神经的功效,降压效果十分显著。

6、阳溪穴:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/按揉阳溪穴3-5分钟,以有酸胀感为宜。经常刺激阳溪穴可有效达到降压目的,并可恢复血管壁的弹性。

7、血压区:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/捏拿血压区3-5分钟,以感受酸麻为宜。此法可有效缓解高血压引起的头晕、呕吐等症状。

8、心反射区:拇指按摩手部心反射区3-5分钟,以感觉透热为宜。此法可调理心脏,促进血液循环,对心血管疾病患者有益。

9、肾上腺反射区:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/按揉肾上腺反射区3-5分钟,以透热为宜。此法可活血祛风、平肝降逆,改善血液循环,降压降气。

10、大脑反射区:静电棒,小静电棒,或拇指、食指点揉/捏拿大脑反射区3-5分钟,以感觉酸麻为宜。此法可调节神经系统对血压的控制,起到降压的作用。

参考书籍:《手足耳奇效穴位对症按摩》

使用王中王电子针灸功能

↓↓效率效果更佳↓↓

1
查看完整版本: 紫薇星王中王调理治疗高血压的奇效穴位,就