高血压是在人们的生活中经常可以见到的一种疾病，它有许多的并发症，对于人体的身体健康有特别大的威胁，有许多的人因为不重视高血压对身体的危害，从而导致了脑梗等更严重的疾病出现。
那么高血压究竟有哪些临床表现呢？
1、头晕
头晕是高血压一个特别明显的症状，当有高血压时会感到头特别的晕，还会头痛，甚至有的人会发生高血压晕倒的情况。
2、记忆力减退
有高血压的人也经常会出现记忆力下降的情况，可能前一秒钟还记得这件事情应该怎么做，但是后一秒钟已经忘记了这件事情。学习或者工作的时候常常感到心不在焉，经常记不住东西，特别的痛苦。
日常多摄入*酮、不饱和脂肪酸
据统计，长期摄入饱和脂肪酸高于不饱和脂肪酸，是造成高血压、高血脂、血管硬化的重要元凶之一。
不饱和脂肪酸和*酮类化合物等成分，对于保持血管弹性和防止脂肪肝形成具有很好的作用，其中*酮化合物也有利于辅助降低血尿酸值，减少痛风及肾病的发生几率。
这对于高血压患者来说，都是很重要的。
研究表明，海产海带、神南山芹籽、显齿蛇葡萄等都含有丰富的不饱和脂肪酸*酮类化合物，其中神南山芹籽，所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用无任何*副作用。
日常可磨粉冲水喝，有助降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化，保持血管弹性，达到稳定血压的目的。每天用神南山芹籽冲水喝，有助降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化，保持血管弹性，达到稳定血压的目的。
高血压对于人们身体健康真的是危害特别大，那么有哪些方式可以治疗高血压呢？
1、药物治疗
对于一些自律性比较差、血压比较高的人，可以服用降压药来降低血压。降压药是需要长期坚持服用的一种药物，一旦停下来，血压可能就会上涨。另外，降压药对身体也是有一些副作用的，如果经常吃降压药，很容易导致牙龈增生，对牙齿的健康是特别不利的。
2、一般治疗
对于一些高血压症状比较轻，血压也不是特别高的人，可以选择通过食物的方式来进行调理自己的身体。尽量少吃含盐量比较高的食物，比如腌制食品等。
平时饮食应该以低糖、低盐为主。如果是肥胖体质，平时还需要注意控制脂肪含量，对于脂肪含量比较高的食物要少吃。适量减轻体重，对治疗高血压疾病的好处是特别大的。另外，高血压病人平时也要注意劳逸结合，控制自己的情绪。
3、个体化治疗
高血压危象和高血压脑病的人群，需要通过静脉降压的方式来及时控制病情。
通过以上的描述，大家也可以自查一下自己有没有高血压疾病。高血压是一个特别常见的疾病，也是一个让所有人都比较头疼的疾病，大家在平时一定要有一个好的作息时间，一个好的饮食习惯，这样子才能够对控制病情有大的帮助。
如果通过饮食控制和身体锻炼达不到预期的效果，那么医院里看医生，听医嘱服用一些药物，这样子对于身体的健康才是最有帮助的。
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