人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。
最近，小编同事请了好几天假，今天才来上班，大家都很关心他怎么了，原来他没有什么事，只是他的母亲病了，不仅感冒咳嗽，全身无力，而且连路都走不动了，吓得同医院，结果一查，是肺炎，还由于体内缺钠导致了电解质紊乱。
大家很奇怪这个缺钠是什么。原来，同事母亲一直患有高血压，听说高血压一定要限制食盐的摄入，要消淡饮食，所以他们就严格控制老人的饮食，做菜尽量少放盐，甚至有时候不放盐，没想到控制这么好，老人反而吃出病来了。
不是说高血压患者吃盐越少越好吗，怎么做到了清淡饮食还能吃出病来？
现在高血压已经成了健康的头号杀手，所以一旦患上高血压的病人，都是非常注意饮食控制。同事母亲就是这样，但这样吃法，却生病了，刚开始是咳嗽伴随发烧，就和得了感冒一样，不过这个感冒不普通在，老人觉得感冒后精神状态大不如以前，全身都感觉没有力气，走路都费劲，坐下想站起来都费劲。去医院一检查果然并不是患了感冒这么简单，全身无力就是由于低钠血症。
低钠血症实际是一种电解质紊乱，外在表现为嗜睡，精神不佳，体温较低，如果低于正常值，严重的就会昏迷，还有可能会造成身体器官衰竭，危害生命。必须及时补钠治疗。
有很多老人都这样，非常