小中风是指一过性脑缺血发作，也称为小卒中，是由于脑组织局部缺血所引起的。
患者在非常短的时间内(如2-3分钟)，产生半身麻木，一侧手和胳膊麻木和发沉，行走不便，还可能出现语言不利、口齿不清的症状。
但是这种反应都具有一过性，在发作后24小时之内自行缓解。
上图中的大爷，睡觉前出现的手无力是小中风，因为他没及时就医，把小中风拖成了半边肢体完全瘫痪的大中风，临床上像这位大爷这样的病例并不鲜见。
因为小中风来得急去得快，病人以为很快恢复就没事，却不知道，这是脑中风的预警，警告身体出问题了，而且可能恶化，必须立即接受检查和诊疗。
据统计，小中风发生后，50%的患者5年之内至少发生一次脑梗死，如果诊断或治疗不当，其中10%脑梗死发生在小中风发作之后的90天之内。如果及早正视这项预警，也许可躲过这场悲剧。
小中风的临床表现五花八门，多种多样，最常见的有以下几种：
对于中老年人来说，尤其是患有高血压、糖尿病、高脂血症，以及常年抽烟、大量饮酒等高危人群，一旦出现以下症状，即使很快恢复正常，也要高度怀疑小中风的可能性，医院就诊。
1.有动脉硬化病史者。
2.血脂、血压和血液粘稠度明显增高者。
3.体胖、缺乏运动者。
4.滥用降压药的高血压病人。
5.有中风、冠心病或糖尿病家族史者。
6.长期大量吸烟或酗酒者。
1.定期健康检查
定期健康检查是维护健康的重要方式，尤其如果发现本身有高血压的症状，更应该早期治疗，并养成定期测量血压的习惯。
2.健康的饮食型态
减少油脂、盐分的摄取量，注重饮食均衡，避免暴饮暴食，同时维持正常体重。
3.适度的运动
养成规律运动的习惯，适度的缓和运动，例如散步、打太极拳等，可以改善血液循环，降低血液中的胆固醇，也能控制血压。
4.避免诱因
尽量避免剧烈运动或是劳动、酗酒、抽烟、失眠、情绪失控等情形，并注意沐浴时的水温不要太冷或太热。
尤其是老年人千万不要贸然尝试桑拿或是温泉浴，因为泡热水澡会使全身血管扩张、血压下降，此时如果突然起身，很容易造成站立性低血压而晕倒。
5.改善生活形态
年龄每增加二十五岁，中风的机率就会提高十倍。除了以医疗介入的方式改善高血压、心脏及心血管疾病等危险因子外，也可透过改善个人生活形态的方式来降低发生短暂性脑缺血的机率，例如戒烟、戒酒、排除日常生活压力等。
千万不能忽略小中风的影响，并且要在思想上高度重视。一旦小中风发作，医院诊治，防患于未然。
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