在高血压病的认识上，有很多人存在误区，如高血压病人症状的轻重与血压高低程度不一定成正比，有些人血压很高，却没有症状。相反，有些人血压仅轻度升高，症状却很明显，因此凭自我感觉来估计血压的高低往往是错误的，也容易延误治疗。又有点高血压患者，在应用降压药治疗一段时间后血压降至正常，既自行停药，结果在很短时间的血压又升高，还需要再次使用降压药物，这样不仅达不到治疗效果，反而有与血压属于较大波动的幅度，引起心脑肾发生严重的并发症......
误区一没有症状就不需要治疗
很多高血压患者血压高,但没有任何不适症状，因此也不重视。
没有症状不等于没有病,反倒是当血压突然升高时,才会出现头痛、头晕、失眠等症状,严重的发生了心梗、脑梗,很可能会错过最佳的治疗时机。因此,高血压越早治疗,获益越；越早得到控制,越能保护心脑血管,预防器官功能受损。
误区二:血压降得越快越好
血压不是降得越快越好,除了主动脉夹层、高血压危象等需要快速降压外,通常情况下,按指南给出的"缓慢、平稳”原则进行治疗。用药后4-12周达到目标值。血压下降过低或过快轻者导致脑供血不足,出现头晕乏力，重则出现并发脑梗等严重后果,尤其是老年患者。
误区三:血压降得越低,危害就越小
血压降低后,心血管病的发病和死亡都会明显降低。普通高血压患者血压要低于/90mmHg,糖尿病、肾病、脑血管病和冠心病患者要低于/80mmHg,但并不是降得越低越好,因为血压过低会导致脑血流灌注不足,增加脑缺血的风险。
误区四:服药时间对血压影响不大
对于高血压患者而言,服药时间也很重要！！
如果服药时间不正确,容易出现与自身血压波动不相符的情况,不但不能很好地控制血压,还会增加诱发心反馈疾病的风险。
所以,起床后就服药或在血压高峰出现之前的30分钟到1小时服药效果最好，不要等早餐后或运动后再去服药。
误区五:血压正常了就停药
高血压患者通常需要终生服降压药,停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心、脑、肾的损害更严重。
误区六:经常换药,降压效果才好
经常有一些不遵照医嘱服药的患者,目作主张对降压药物换来换去,结果导致血压波动，长期控制不理想。其实，任何一种药物,起效都是有一个过程的,降压效果太快的并不一定是好药。有的药物降压作用相对温和,从开始服药到平稳控制血压,一般需要1周左右,建议此期间不要来回换药。
误区七:高血压的症状是头晕、头痛
高血压的症状不是只有头晕、头痛,出现这些症状时也该测测血压:心悸、胸闷、眼胀、视物模糊、脖子僵硬、记忆力下降、乏力。
误区八:降压药一开始不能用太贵的
一个普遍的错误认知是:“降压药一开始应该从便宜的吃起,如果一开始就吃高级的后面血压就控制不住了”。其实降压药的好坏,不以价格来区分,适合的就是好的。
误区九:药物伤肝肾,“食疗”就能降压
老百姓担心药物副作用,常寄希望于某种“超级食物”降压。其实并不存在某一食物能有效降压，高血压者一定要及时、正确用药。
误区十:功能枕头、手表也能帮助降血压近些年降压保健品越来越多,比如修压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫30这些保健品都声称有良好的降压作但结果并非如此。
误区十:功能枕头、手表也能帮助降血压
近些年降压保健品越来越多,比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等这些保健品都声称有良好的降压作用但结果并非如此。
保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证,使用这类保健品降压,即使保健品没有危害,也会延误高血压的治疗。
误区十一:血压最好得控制在/80mmhg
血压并不是保持在/80mmHg才最合适。
①60岁的高血压患者,降压靶目标值是收缩压mmHg和舒张压90mmhg;
②60岁的高血压患者,降压靶目标值是收缩压mmhg和舒张压95mmhg。
误区十二:电子血压血压计测不准
目前均推荐使用电子血压计监测血压,不准也许是血压计不行或是测量方法不对,可以到器械店进行校准。
误区十三:体检前不能吃降压药
降压药并不影响体检,除非有特殊说明,放心按时按量服用吧。
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