学术荟萃郝玉明重视高血压患者的心理管理 - 高血压病

TUhjnbcbe - 2021/1/21 10:15:00

　　高血压是最重要的心血管危险因素，目前我国高血压患病人数接近3亿人，是导致我国心血管病发病率和死亡率居高不下的最重要因素，目前我国的高血压患者的知晓率、治疗率、和控制率都很不满意，其中重要的原因之一是患者的心理管理不到位，因此，要想提高高血压患者的“三率”，最终减少心脑血管事件，就必须重视高血压患者的心理管理。

一，心理因素是高血压患者的主要病因之一

　　高血压分为原发性高血压和继发性高血压，一般认为原发性高血压病因不清，但病因不清并不等于没有原因，其中高血压的精神源学说已经存在多年，但并没有引起足够的重视，高血压与心理紧张密切相关，心理紧张会导致交感神经功能亢进以及肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，最终的结果是引起心率加快，心输出量增多和外周血管阻力的增加，所有这一切都是导致血压增高的重要因素。短暂的心理紧张可导致一过性的血压增高，长期持久的心理紧张便会导致高血压的发生。心理紧张与一个人的职业相关，高血压患病率增加部分与职业相关，也与个人的心理素质密切相关，因此，对于高血压患者，适当的调整工作和积极的心理疏导对于控制高血压至关重要。有很多高血压患者在调整工作后血压恢复正常，也有很多高血压患者经过心理干预后血压下降。

二，心理因素是高血压患者治疗率低下的重要原因之一

　　高血压患者的治疗率低下一直是一个难题，究其根本原因是对于高血压患者对高血压的危害不了解、不重视，对于降压药物的副作用过于担心。目前由于网络信息的快速传播，大量的医学信息对高血压患者的认知产生混淆，包括国内外的高血压指南差异，很多临床试验的结果不一，许多临床专家的不同解读，均导致患者的认知困惑，因此，必须加强高血压知识的正确宣传，让真正的高血压科普知识走向大众，使得高血压患者充分认识高血压的危害和积极治疗的益处，充分认识高血压药物说明书中副作用发生概率并非很高，而且可以及时发现和避免，一般不会导致严重的问题，对于药物的副作用既要认识尽量避免又要不过度担心而影响用药，一定要明白高血压治疗利大于弊，最终提高高血压患者的治疗积极性，提高治疗率。要做到这一点，需要我们做更多的工作，包括各种媒体承担责任，做好科普宣传，也需要我们与高血压患者进行更多的医患沟通，患者教育，及早治疗，及早获益，坚持治疗，长期获益。

三，心理因素是高血压患者控制率低下的主要原因之一

　　高血压患者的控制率低下，除了知晓率和治疗率低下的原因之外，另一个重要的因素是高血压患者治疗的依从性低下。为什么患者的依从性低，受很多因素影响，其中患者的心理因素是最重要的因素。因为患者过度担心药物带来的副作用和对生活质量的影响，年轻患者会过度担心药物的依赖性，认为一旦服用就会终身依赖，此外，担心服药对生活会质量的影响，包括饮酒等等。老年人过度担心药物的副作用，特别是肝肾副作用，认为很多药物都要经过肝肾代谢，而老年人的肝肾功能随着年龄的增加会降低，再加老年患者因为常常患有多种疾病，已经服用很多药物。另外，很多老年人还保持过去的观点，认为随着年龄的增加，血压升高是正常现象，不需要降压治疗，因此，很多高血压患者服用降压药血压下降后就自行停药，最终导致高血压患者的控制率低下。要想提高高血压患者的控制率，必须提高患者的依从性，而要想提高患者依从性，就必须进行充分的医患沟通，提高对高血压危害的认识，降低对降压药副作用的过度担心，同时，增加患者对医生的信任，增强治疗的信心、决心、恒心。而目前存在的问题是部分病人大夫说的患者不一定听，听的不一定懂，懂的不一定同意，同意的也不一定执行，执行的不一定能够坚持。因此，提高患者依从性必须从患者心理做起。

四，心理因素是难治性高血压的常见原因之一

　　难治性高血压指在改善生活方式之后，经过3种或3种以上的降压药物治疗血压仍不达标者，难治性高血压会增加心脑血管事件的发生，是临床非常棘手的问题。难治性高血压一定有难治的原因，其中要考虑是否有继发性高血压，生活方式是否改善，药物治疗是否合理，是否存在其他疾病等等，但特别需要提出的是不要忘记患者的心理问题。很多患者血压难以控制的原因是心理问题，这些心理问题还会导致血压的波动过大，因此医生甚至常常怀疑嗜铬细胞瘤。患者的心理问题还会导致患者治疗信心不够，治疗依从性降低。但在临床上，部分患者不愿意袒露自己的心理问题，或对自己的心理问题认识不足，因此，必须要与患者进行充分的医患沟通，具有敏锐的观察力，察言观色，发现心理问题，并要将心比心，取得患者的信任，处方了解患者心理问题，然后进行针对性疏导，结合药物治疗，促进血压达标。

五，心理因素是影响高血压患者预后的主要因素之一

　　心理因素不仅是影响患者治疗和依从的因素，还是影响预后的重要因素。很多研究证明，抑郁增加高血压患者的心血管事件和死亡率，焦虑抑郁会增加心律失常的发生，可以引起冠脉痉挛和心绞痛甚至心肌梗死，有研究证明老年高血压合并抑郁增加死亡率。

六，如何更好的管理心理因素

　　（一）重视患者的睡眠管理睡眠与血压密切相关，很多年前人们就发现睡眠剥夺会导致血压升高，其原因仍是睡眠障碍会导致交感神经激活，睡眠障碍不仅会导致血压升高还会导致血压曲线的改变，勺型曲线消失，夜间血压血压升高，而夜间血压增高与心血管事件的增加密切相关，因此必须
　　（二）心理疏导与药物结合高血压的心理管理需要医生的疏导，家人的配合，但同时部分患者也需要抗焦虑抑郁的药物，因为心理因素会导致神经递质的改变，需要药物治疗纠正。因此，严重的心理障碍患者两者缺一不可。心血管医生血压提高合理的选择这些药物的能力。

　　（三）指导患者的生活方式，特别是运动。不良的生活方式与高血压相关，也与焦虑与抑郁相关，因此，要倡导健康的生活方式，特别鼓励患者适量运动，运动会增加体内的多巴胺，具有抗焦虑作用，集体运动更加值得提倡，它会增加人际交流，改善情绪，增加价值感，找回自信，对于焦虑抑郁的病人的效果不亚于药物。

　　小结：高血压是一种典型的心身疾病，临床医生需要学习一点心身医学知识，提高心身疾病的识别和治疗能力，管理好心理因素，最终要提高高血压患者的治疗率和控制率，减少心血管事件。

作者：郝玉明　（医院）

专

家

简

介

　　郝玉明,医院心内科主任医师，教授。

　　中华医学会内科学分会常务委员，中华医学会心血管病分会高血压学组委员，中国医师协会心血管病医师分会高血压专业委员会委员，中国医师协会高血压专业委员会委员，中国医促会高血压专业委员会委员，中国高血压联盟理事，中国老年学会心脑血管病专业委员会委员，中国医师协会中西医结合委员会介入专家委员会常委。

　　河北省医学会内科学分会主任委员，河北省医师协会内科医师分会候任主任委员，河北省社区康复医学会副会长，河北省中西医结合学会心血管病专业委员会副主任委员，河北省医学会心血管病分会委员，河北省医师协会高血压专业委员会副主任委员，河北省医学会心身医学分会常委，石家庄市医学会心血管病专业委员会主任委员，河北医药杂志编委，临床荟萃杂志编委，中华高血压杂志特约审稿人。

高血压病论坛