高血压病论坛

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TUhjnbcbe - 2021/2/3 9:27:00

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在临床中,有很多患者因为高血压常年吃药,但控压效果一直不理想,结果最终通过一个手术治好了所谓的高血压。而事实上,这些患者是得了一个“假高血压”。现在高血压变得越来越常见,很多患者自测血压升高,就想当然地把自己当做高血压患者,自己吃药治疗,或者只是去当地小诊所就诊,然后被确诊为高血压,医生也是给开了降压药来治疗。殊不知,可能因此而延误了治疗时机,还白白浪费了吃药的钱。这些“假高血压”都是可以治好的!62岁的王先生在村里诊所被确诊为高血压,然后吃了30年的降压药,血压一直忽高忽低,医院就诊,才发现是肾动脉狭窄导致的高血压,经过半个多小时的介入手术后,王先生的高血压被治好了,30年的降压药白吃了。69岁的孙女士也是一位有着长达3年高血压的患者,到后来每天吃五六种降压药,血压还是说高就高,高的时候都到了mmHg以上。医院做了详细检查,结果发现是因为原发性醛固酮增多症引起的高血压。一个微创手术后,孙女士的高血压也被治好了,3年的降压药也白吃了。无论是王先生还是孙女士,他们的高血压其实都是都是可以治好的。与我们所认为的高血压不同,这类高血压因为具有明确的病因,所以就能对因治疗,而导致高血压的疾病治好了,血压自然也就能降下来。或者说,这类高血压其实算是“假高血压”。如何才能及时发现“假高血压”?上述“假高血压”就是我们所说的继发性高血压,它是区别于原发性高血压的一种类型。顾名思义,它其实是继发于其他疾病的高血压,换言之高血压只能算作是原发疾病的一种继发症状。所以原发病治好了,高血压这种症状也就消失了。可致高血压的疾病包括肾动脉狭窄、慢性肾病、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、睡眠呼吸暂停综合征、甲亢等。那么,怎么才能发现继发性高血压呢?.最直接的手段:想要及时发现继发性高血压,最直接的当然就是来一个全面的检查。建议初诊高血压患者,尤其是还很年轻而且没有家族遗传史、不良生活习惯等诱因的患者,一定要做个全面的检查,如肾脏和肾上腺超声、血浆肾素、血和尿醛固酮等检查,以排除继发性高血压的可能性。千万不要随便找个诊所开降压药吃,甚至自己去药店买药吃,这可能会白白浪费很多钱。2.最重要的手段:继发性高血压与原发性高血压是有区别的,想要及时发现,最重要的是先得了解继发性高血压的特点。具体包括以下四点。①发病年龄小(30岁左右)且本身没有明确的发病因素(如遗传史、吸烟饮酒等);②血压为阵发性升高且为重度高血压(≥80/0mmHg),如血压骤然升到mmHg以上;③患者血压升高时伴有出汗、头痛、面色苍白、心跳加速等症状,或有蛋白尿、水肿、贫血、打鼾等表现;④顽固性高血压,服用降压药治疗效果不明显。这些“假高血压”也需加以区分!除了继发性高血压以外,有些“高血压”可能也是假的,比如发生在老年患者中的假性高血压,即为用普通袖带测压法所测血压值高于经动脉穿刺直接测的血压值,是由于严重的动脉硬化阻碍了肱动脉的压缩,使得血压测值假性升高的现象。若老年患者长时间高血压但降压药治疗无效,或严重高血压未有靶器官损伤时,需排除假性高血压的可能。再比如因为心理因素所致的白大衣高血压,即为医生诊室测量血压值升高,而家庭自测血压值正常的现象,多为见到医生后情绪紧张所致。还有因为服用某些药物如甘草片、麻*碱等所致的药源性高血压、体位性高血压等等,这些高血压也是不需要吃药的。

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TUhjnbcbe - 2021/2/3 9:28:00
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高血压是日常生活中非常常见的慢性疾病。它不能完全治愈。它只能通过治疗来控制以防止并发症。除积极治疗外,高血压患者的饮食也应调整。吃任何需要的营养都不能解决这个问题。必须努力制定最适合高血压患者的饮食计划。

高血压患者应如何饮食?

1.选择低盐饮食

在现实生活中,许多人都知道低盐饮食一词,但不知道如何操作它。低盐饮食与含粗茶的便餐之间有区别。低盐饮食是一种在控制食盐摄入量的基础上保证人们营养需求的饮食方法。您应该在日常生活中少吃盐。高血压患者每天不应消耗超过5克盐。除了食用盐以外,生活中还存在一些无形的盐,例如火腿肠,肉酱,咸菜,米粉等食物中的盐。您也应该少吃或少吃。

2.补充钾元素

在高血压患者的日常生活中,可以稍微补充一些钾,这对控制血压有一定的好处。生活中有很多含钾食物,例如菠菜,在所有绿叶蔬菜中钾含量最高。此外,香蕉还含有钾,橙子也含有钾。您可以在日常生活中吃这两种水果。但是,应该注意的是,如果高血压患者有肾脏问题或某些肾脏疾病,则必须适当控制钾的摄入量。

3.不要吃太多的脂肪食物

生活中有许多富含脂肪的食物非常美味,例如红烧猪肉,*油等。对于高血压患者,应少吃这类食物,否则会增加体内胆固醇,影响血管健康,并容易导致动脉粥样硬化。如果可以选择植物油,则不要选择动物油。橄榄油和菜籽油是不错的选择。脂肪和其他油腻食物应远离。如果您想保护自己免受血压波动的影响,则必须坚持并克制自己的食欲。

4.摄入膳食纤维

尽管膳食纤维无法为人体提供能量,但它也是人体不可缺少的元素。高血压患者在日常生活中可以摄入更多的膳食纤维,以促进肠道蠕动并预防便秘,从而可以在一定程度上控制血压。全谷类食品是膳食纤维含量最高的食物,其次是一些蔬菜和水果。您可以使用粗粮代替部分主食,这样会更健康。

5.不要喝酒

高血压患者在被诊断出患有高血压的那天应该有意识地远离酒精。它可能导致人体的交感神经过于兴奋,使人的心跳加快,血压急剧升高,甚至引起心脑血管疾病,威胁到人们的生命。我希望每个人都可以尽快戒酒,首先要身体健康。最重要的是身体健康。

以上是高血压患者饮食中应注意的几个方面。这些只是生活中的一些小细节,不难实现。高血压患者必须有决心,不能仅仅依靠降压药来控制血压。他们还必须努力工作。只有将治疗和调节相结合,它们才能对血压控制产生良好的效果。

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