误区二
降压治疗，吃药就行
同样的，我们也不能一味地认为，降血压靠药物控制就可以，因为药物治疗和生活方式干预是两个相辅相成的治疗手段。
如果我们一边吃着降压药，一边又持续着不健康的生活方式。每天吃饭仍然是重油重盐的重口味，平时也不运动保持身体的活力，不控制体重，或是经常抽烟喝酒，那么即使我们把降压药吃下去了，可能还是无法获得理想的降压效果。
小助手认为，预防永远比补救更重要，我们想要一个健康的身体，就需要保持健康的生活方式，在我们的身体出现问题之前，将疾病拒之门外，才是最好的选择。
但即使确诊了高血压，也不需要惊慌，虽然高血压患者需要终身服药，但只要我们坚持遵医嘱，按照医生的指导来进行调理和治疗，通过现代医学的科学治疗手段，是可以将我们的血压控制在合理范围内，让高血压对身体造成的不良影响降到最低的。
内容参考：
《中国高血压防治指南修订版》
CCTV4《高血压十大误区！不吃药也能降压？》
高心健康《医生说我是轻度高血压，应该怎么治？要吃药吗？》高血压危害大，管理好血压是一门大学问，
想要管理好您的血压，
多