生什么病,忌什么口?
一张最全生病饮食禁忌表
真是太实用了
01
感冒
香蕉,橘子,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。
02
咳嗽
冰淇淋,橘子,油炸烧烤食物,辛辣,花生,烟酒等。
03
心脏病
暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。
04
糖尿病
甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。
05
高血压
太咸食物,蛋*,动物内脏。
06
痔疮便血
烟,酒,辣椒,油炸食物。
07
风湿性关节炎
啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。
08
过敏性体质
(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。
09
头痛
烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。
10
胃痛
浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
11
哮喘
烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、*鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪菜、芥菜、*瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等。
12
便秘
热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。按病情或时间忌口
(生病前忌口)
亦称防病忌口,或食养忌口。此阶段的忌口,主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。
1、根据体质忌口
若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊、狗肉等。
若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等。
若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。
2、根据年龄忌口
中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、温腥、助阳之品,以防更旺“纯阳”;
而老年人,则“阴常不足,阳常有余”,因此,老年人应注意清淡养阴,进补以清补、平补为主,少食过于滋腻的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。
3、根据地域和季节忌口
如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等,以防伤阳助寒;地处温热地区(季节),则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;
若处于癌症高发地区,则忌食腌制食物。
4、根据病史忌口
如有胃病史,则当进食容易消化的食物,对厚味滋补的食物则当敬而远之;有高血压的人,则应低盐饮食。
按病情或时间忌口
(生病中忌口)
生病中忌口,主要是指患病过程中的饮食禁忌,目的是为了减轻病情,帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。
1、一般性忌口
病中多脾胃运化减弱,因此,应忌难以消化的生冷硬食。
2、因病忌口
如哮喘病人忌发物;失眠病人忌饮浓茶,忌晚餐过饱;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷;针对出血病人,应忌食温燥食物;水肿病人,应忌重咸味。
病人服用药物时,必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物,具体禁忌因药而异。
按病情或时间忌口
(生病后忌口)
一般人们会认为,生病后就可以不用忌口了,于是又开始想吃什么就吃什么,结果使疾病复发。其实,生病后也应忌口。
病后邪去正伤,往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复,且大多数疾病的复发,也与饮食不当有关。
一般而言,病后的进食,宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进,忌病后大鱼大肉。
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