高血压是什么?
首先,我们要知道高血压是什么,什么是高血压?血压是指血液从心脏出来到流遍全身,在血管中所需要的压力。这个压力是血管内壁产生的压力,因此血压的高低和血管本身的弹性大小有一定的关系。世界卫生组织提出血压高于或等于/90毫米汞柱是作为高血压的标准。
高血压多发于中老年人,但是随着人们生活习惯的改变,饮食不当、缺乏运动、生活节奏混乱,情绪异常因素影响导致人们更容易患上高血压疾病,所以高血压这种病情也越来越低龄化。而高血压的危害是很大的,严重影响人们的心血管健康,会给患者带来很多不适,因此更了解引发高血压的原因,可以让人们做好高血压的防治措施。
原发性高血压
一、原发性高血压最重要的有以下几个方面:
1、遗传因素:遗传因素引起高血压病发病的作用已被公认,目前普遍认为遗传是成人高血压的一个极强的决定因素,与遗传易感性相互作用的环境因素也是成年人高血压的重要影响因素。
2、体重:医学认为体重指数(BMI)大于25算超重,大于30算是肥胖,那么大家现在就可以算算自己的体重指数吧,看自己是肥胖还是超重呢?。腰围肥胖的人又称为“苹果型”肥胖,很多人觉得大肚子是一种"福相",但是在医学认为"苹果型"肥胖的人更容易得高血压,甚至会更危险。但是大多数肥胖的高血压病人在体重下降后血压也会有明显的下降。
继发性高血压
3、吃盐过量日常生活中吃得太咸也是引起血压升高的原因之一,因为我们吃的盐中含有钠离子,如果人体摄入过多会造成体内水钠潴留导致水肿的发生。人体内钠离子过多还会给心脏和肾脏造成负担。
4、吸烟和不适当饮酒因素,吸烟是很多疾病的诱发因素,吸烟也是公认的心脑血管疾病发生的重要危险因素,直接或间接影响高血压患者的生存质量。还有饮酒过量也是一大诱因。饮酒似乎成为了一种文化,不管是朋友聚会、谈生意都离不开喝酒。大量的喝酒可以使血压升高,而且是顽固性的血压升高。
继发性高血压的原因是某些疾病的一种临床表现,本身有明确而独立的病因,血压可暂时性或持久性升高,发性高血压在高血压人群中占5%~10%;常见病因为肾实质性、肾血管性高血压,内分泌性和睡眠呼吸暂停综合征等,由于精神心理问题而引发的高血压也时常可以见到。
高血压患者的血压如果通过生活干预降压成功,也不要完全放松警惕,依然需要继续坚持,定期测量血压,保证血压稳定,降压是一件需要长期坚持的事。
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