如果你有高血压，那么「少盐少糖」四个字，你估计已经听腻了。
可是除此之外，很多人还是不清楚哪些能吃、哪些不能吃？
美国新闻网颁布了年的最佳饮食排名。
图片来源：U.S.News
依据其中排名第二的得舒（DASH）饮食
整理出了这份年最新高血压饮食大全
一张图教你怎么吃
照着吃
就能更好地控制血压
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来源：丁香医生