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关于高血压你了解了多少？
中国目前有将近2亿高血压患者。高血压是一种慢性疾病，它会导致脑卒中，心脏病，肾衰和其他疾病。
我国成人血压的标准是：
1.正常血压：收缩压＜mmHg和舒张压＜80mmHg
2.正常高值：mmHg≤收缩压＜mmHg和/或80mmHg≤舒张压＜90mmHg
3.高血压：经非同日3次测量血压，收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg
4.1级高血压（轻度）：收缩压-mmHg和（或）舒张压90-99mmHg
5.2级高血压（中度）：收缩压-mmHg和（或）舒张压-mmHg
6.3级高血压（重度）：收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥mmHg
7.单纯性收缩期高血压：收缩压≥mmHg和舒张压＜90mmHg
对新诊断的高血压，建议家庭自测血压连续7天，每天早晚各1次，每次测量3遍，去掉第1天的血压值，仅计算后6天血压，根据后6天血压平均值，为治疗决定提供参考。
高血压的干预策略有非药物治疗（改变生活方式）和药物治疗等。改变生活方式如经常参加运动，减少食盐和钠的摄入、减肥以及避免酗酒、戒烟、保持良好的心理状态等。如果改变生活方式已2个月还无法使血压下降，则需要使用药物治疗了。
降压药物治疗的时机：高危、很高危或3级高血压患者，应立即开始降压药物治疗。确诊的2级高血压患者应考虑开始药物治疗，1级高血压患者，单纯生活方式干预3个月后，若血压仍≥/90mmHg时，需开始降压药物治疗。
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