生活在21世纪的今天，人们的生活质量越来越好了，但是所面临的疾病隐患却是越来越多，而在人们所面临的疾病隐患中，心血管疾病的发生率可以说是十分值得一提的，尤其是近些年十分高发的高血压，这需要人们对此投入高度的重视，接下来就让小编带大家了解一下这些具体的谎言有哪些？
（1）高血压可以不用吃降压药关于高血压，很多人在网上说，很多心血管领域的医生都不吃降压药，因为一方面吃降压药对身体不好，而另一方面高血压不用吃药靠饮食注意就可以稳定住，这实际上都是无稽之谈，要知道饮食调理的再好，血压也不会说是立刻就降下去，而对于人体来说长时间血压异常升高，对人的心脑以及多个器官的威胁都是致命的，所以不吃降压药就是自寻死路。
（2）降压药可以换着吃要知道人的血压状况对人体健康的影响是十分重大的，它不是儿戏，对于换着吃降压药这种说法实则是在那生命开玩笑，之所以这样说是因为每一种降压药的降压力度是不同的，医生开药都是有一定的剂量掌握，若是人们随意吃，无疑会使得血液不稳。
（3）降压药有依赖性从高血压的病情上来看，这种说法不算错误，但这种依赖性却不是使人上瘾，而是需要人们长久坚持来稳定血压状况。
（4）保健品可以降血压其实人们所信赖的保健品大多都是不仅没有作用，还会加重人体的代谢负担，更别提是能降血压了，对此人们一定要有一个清醒的认知。
（5）血压不高了可以停药前面我们提到高血压这种疾病通常不容易治愈，这也就在某种程度上说明了高血压患者需要长期用药，而当高血压患者发现自己血压不高时，不要私自停服药物，否则容易引发血压在突然升高，从而危害生命。
（6）血压不高了不用测量与血压不高时不能停药一样，当人呢的血压不高时测量血压也是十分有必要的，这能及时检测血压状况，防止其再次升高。
（7）高血压不是大事高血压看似是小毛病，其实若人们控制不好，很容易引发脑梗、心梗等致命性疾病。
（8）降血压只能用降压药其实在我们的生活中，除了降压药，日常饮食中也有很多食物也能帮助人们稳定住血压，所以饮食上也要多注意。
（9）血压降得越快越好血压不一定是降得越快越好，只有将其稳定住了才算是最佳的方式。
高血压要终身服药吗？
这是非常错误的认知！！！很多有高血压的人都听过一句话，就是“高血压药经常吃，甚至终身服用。”这是非常错误的认知。
有些高血压是暂时的，如果了解血压上升的原因，并能够很好地采取措施，血压就有可能恢复。但是如果我们一开始就服用降压药，那么我们会一直依赖药品和医生，因此，我们必须慎重地决定到底服不服用降压药。
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这是一个20年高血压患者，高血压三级重度高危病人，使用寿延生前血压高压-，低压-，因为高血压住院抢救过几次，被医药下了两次病危通知书。下肢浮肿、头晕眼花、视力出现断片，8月25号开始服用寿延生，第一天三片、第二天起服用2片两天血压下来达左右，三天血压正常！服用寿延生8天消肿，20天头不晕眼不花了。
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调理血压不能少。
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每天2次测血压，
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正确认识中医药，
不伤肾来不依赖；
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调整用量找领导（推荐人）；
良好情绪和饮食，
药食同源在胜奥。
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