目前，我国有超过2.7亿的高血压患者，每年造成的死亡人数更是接近万例，高血压也堪称人类健康的“隐形杀手”。
高血压是我国最常见的慢性病之一，它是导致心脑血管疾病和肾脏疾病最重要的危险因素。如果在平静状态下测量，高压汞柱大于、低压大于90，就可能被诊断为高血压。
今年75岁的刘大爷
多年前因后脑勺发涨
才发现自己患上高血压
针对刘大爷的病情，医生提醒务必戒烟戒酒，按处方服药，每天都要监测自己的血压状况，以免引发严重的心脑血管疾病。
近几年，患上高血压的年轻人也越来越多，不良的饮食习惯、生活方式都在导致疾病的年轻化。
医院常务副院长心内科主任孔祥清表示：北方高血压发病率远远高于南方，不仅仅与气候有关，也与北方人吃的比较咸有关系，所以平时饮食要尽量吃的清淡，少吃腌制品。
专家介绍，预防高血压，首先要限制食盐的摄入，成人每天的食盐摄入量不超过5克。除此之外，要坚持健康的生活方式，经常性的身体活动比如健走、游泳、太极拳也可以起到预防的作用。
如果已经患上高血压，则需要长期的监测和规范治疗。
医院常务副院长心内科主任孔祥清表示：如果发现高血压，可以通过生活方式的调整，血压能控制的情况下要及时给予药物，吃药后血压正常，可以尝试慢慢减药，情况不同采取的方式也不同。
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