在我国，每4个成年人中，就有一个高血压患者。高血压患者人数众多，但却存在着知晓率低、治疗率低、控制率更低等问题，其主要因素在于大众普遍对高血压存在一些认知误区。
以下这几个误区，你中招了吗？
01
“只要血压正常，就可以停药了。”
错
事实上，绝大部分的高血压患者需要终身服药。
高血压分为继发性高血压和原发性高血压。
其中，原发性高血压是不能被根治的，绝大部分的高血压患者需要终身服药。
血压正常是药物控制的结果，并不是高血压被治好了。一旦停药，血压很可能出现反弹，有些药物还会出现严重的停药反应。
所以就算血压已经保持稳定很长时间，也不要随意停药。需要在医生的指导下减少药量，同时严格监测血压，保持健康的生活方式。
对大部分高血压患者来说，吃降压药不能完全让病完全好，却可以减轻高血压带来的伤害。
假如人的身体是一间房子，血管是这栋房子的水管。
很多人生活不规律，日积月累地往水管里塞了很多垃圾（血脂、血栓等），日子久了，水管里开始有堵塞，水压越来越大，水流变慢。再加上水管会慢慢老化，如果不加以维护，终有一日会出现水管爆裂，房子被淹的风险。
中老年人群属于高血压高发人群，随着年龄增长或者健康状况不佳，肺、肝、脾、肾等器官会逐步老化，血管也会失去弹性，血压持续高压，会像老房子里的水管，随时存在风险，一旦破裂，后果将不堪设想。比如，脑袋里的血管破了，就会形成中风。
所以，为了维护我们不易更换的血管，就要降低血管里的压力。吃降压药就是为了保证血流通畅，血管压力不要太大。
02
“防治高血压是个人的问题。”
错
高血压的发生与个人的生活方式有关，而个人的生活方式又深受家人和周围环境的影响。即使高血压患者想改变生活方式，如果家庭和社会不予支持也很难。
比如说，如果全家人吃饭都偏咸，高盐高油，对高血压患者来说，吃饭限盐也就更艰难了。
所以，防治高血压需全家总动员。对于高血压患者来说，家人的支持是一种不可忽视的力量。
03
“年纪大血压高很正常。”
错
有些高血压患者误以为年纪大了血压都高，自己血压高是正常的。还有人认为年龄越大，高血压的诊断标准越高。
事实上，任何年龄，标准都一样。
这一错误认识在老年人群中尤为突出，有些高血压也因此得不到及时治疗。
对于成年人来说，不管任何年龄，高血压的诊断标准都是：在不同的3天内，测量结果，收缩压大于mmHg或舒张压大于90mmHg。
04
“血压高不高，全凭感觉。”
血压高低与症状的轻重不一定有关系。
有些人血压明显升高，但因为患病时间长，已经适应了高的血压水平，没有不适的感觉；
也许一部分患者的确没什么感觉，但这并不表示不会损害身体健康。若长期不控制，等到发生心梗、脑卒中等问题时，就太晚了。
血压的高低是用血压计量出来的，不是感觉出来，或估计出来的。没有不适感觉并不能说明血压不高。
因此，高血压患者应定期测量血压，不能根据感觉来估计血压。
最后，高血压患者的具体用药需在医生的诊断下做出判断，以上资料仅供参考。
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