医生，我高血压又犯了，快开点药吧...
高血压在中医古书里没有这个词，原来高血压的由来是一位物理学家提出的，可见中西医都可以自学成才。
目前西方医学认为高血压是一种“痼疾”，仍然是主流观点，而且坚定地认为不能治愈，必须终身服药。
但是西医也很客观地承认，所有的降压药物都有副作用，会损害肝肾功能，甚至会出现一些比较严重的并发症：脑血管意外，其次是高血压性心脏病心力衰竭，再是肾功能衰竭。较少见但严重的并发症为主动脉夹层动脉瘤。
不过他们认为，这是高血压患者为了避免得心脑血管等危及生命的疾病，所必须付出的代价，也是唯一的途径！
是真的啊。这些症状不是很平常么，为什么要给它们定义为“高血压”呢？
西医1、头疼，多在后脑勺。这个明显是膀胱经有瘀血的问题。膀胱经正好经过后脑，因此后脑勺疼痛多半与膀胱经瘀血有关。偏头痛的原因是胆经，额前痛是胃经，头顶痛是肝经。
2、眩晕。引起眩晕的原因有很多种，比如肝气不升、脾湿、气虚、血虚。如果主要表现在蹲下或者站起时，气虚和血虚的可能性就很大了。
3、耳鸣。中气不足就会耳鸣啊，肾阴虚也会引起耳鸣，尤其是持续的低声耳鸣。
4、心悸气短，心跳加快。这是气虚血瘀证的明显症状啊。
5、失眠。能引起失眠的原因太多了，气虚、血虚、瘀血、阴虚都有可能引起失眠，失恋还失眠呢。
6、肢体麻木。典型的血痹症。
中医一、阴虚火旺
症状：血压高，腹痛，心中烦，失眠，心跳快，手足心发热。
那阴虚火旺怎么会有血压高的现象呢？
血管里走的气在中医里叫“营气”，这个了解一下就可以了。当阴虚火旺时，营气就会变热，热胀冷缩，气体的体积就会膨胀，在有限空间的血管里，就会使气压增大，所以血压就高了。
二、膀胱经瘀血
症状：血压高，失眠，颈椎痛，舌质黯紫，头晕，后背痛，后脑勺痛。
当瘀血把血管里的路堵住后，血流不畅，自然造成血压升高。
三、气血双虚
症状：血压高，心悸气短，失眠多梦，眩晕，耳鸣，蹲下或站起时头晕。
气虚以后，没有力量推动血液前进，就会造成血虚。所以身体必须调动更多的中气，来推行血液流动。
四、肝胆问题
症状：血压高，两肋胀痛，偏头疼，腹痛，口苦。
本来胆气是应该随着胃气下降的，但是有了肝胆问题后，胆气就会上逆，直冲头部。所以常常会有偏头痛，或者血压高。
这种情况比较容易出现在喝酒多的人身上。酒伤肝，再加上熬夜等不规律的生活，肝胆问题几乎已成为现代男人的标配疾病了。
五、肥胖
实胖症状：血压高，便秘，头晕，头痛，口臭，脸上长红色大痘。
虚胖症状：血压高，头晕，湿气重，浑身无力，大便稀，怕冷，容易感冒。
由于胖子的血液脂肪都比较高，血液粘稠度也高，血行速度自然就比一般人慢，身体在推动这些很“重”的血时，必须花更多的力气。
六、血痹症
症状：血压高，头晕气短，容易乏力，肢体麻木，肢体浮肿。
血痹症的图示和瘀血的一样，都是有血块瘀堵在血管中，造成血压升高。
那怎么调理高血压呢？
中医也要降压，但是调节血压不是中医治病的目的。中医治疗的根本是调节身体本身，让高血压和其他并发症都同时消失，并不是靶向降压。
在这里推荐桑葚酒，到目前为止，身边的高血压患者通过食用桑葚酒，降了血压并调理好自己身体。
看看桑葚酒的试用人群？
中医认为，桑椹可五脏同养，重点在肾肝。肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。
1.用于降血压，降血糖，改善血管硬化；
2.用于治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利；
3.用于滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软；
4.适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热；
5.可治疗妇女闭经和月经不调；
6.适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠*，声音嘶哑等；
这些很多不都是高血压所出现的症状么？
话说降压药的副作用很大啊，严重伤肝、伤肾，西医也从来不否认这个问题。所以高血压才会引发那么多并发症，其实那些并不是高血压引起的，不过是降压药的副作用而已！
降压药不能停的原因就是它不治本，而且还有副作用！如果用药只是改变血压数字本身，那就毫无意义了。
医生，早上，我因为生气、情绪激动，血压又升高了。
温馨提示：如果你常常管理不好自己的情绪和神志，再好的东西调理身体，也是暂时的。
延伸阅读
为何一觉醒来，更乏更累？桑葚酒能帮到什么？
长期喝黑桑果酒给身体带来的惊人变化
央视沉痛发声：再不养生就晚了！
点击阅读原文进入商城了解详情
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇高血压患者长期坚持适量的运动，可以降低血管阻力，减轻体重，缓解紧张情绪，有利于血压的控制。
要注意，病情不稳定的高血压患者暂时不能运动。高血压病人在运动的时候要注意监测血压，比如在运动前首先自己测一下血压，如果血压在/90mmHg以上先不运动。如果血压在/90mmHg-/90mmHg，以有氧运动为主，可以进行太极拳、散步、游泳、瑜伽。如通过药物使自己的血压控制在正常范围的人还可以进行慢跑、打球等运动。
在清晨的时候不建议高血压人群进行户外运动，比如跑步、游泳，有可能会造成心脑血管意外的发生。
对于存在高血压的人群，最佳的运动时间在晚饭后的1-2个小时。相对而言，高血压的患者一天当中血压最高的两个时间段是在早上6-10点以及下午4-8点，所以，这也正是为什么患者清晨发生脑血管意外的概率较大的原因之一。所以，在晚饭后1-2个小时再进行运动，这个时间点相对是比较安全的，而且这个时间点的血压往往也都是比较稳定的。
选择合适的运动量和运动方式也很重要。除了依靠专业的评估方法来确定，运动量的大小还可以根据自己运动后的感觉来定。运动后食欲大增、睡眠好、神清气爽就是合适的运动量；反过来，运动后疲惫、不舒服、没有食欲，可能是运动过量了。建议患者每次运动时间不要过长，最好在30分钟以上，不要超过45分钟，每次不要做过于剧烈的运动，以额头以及后背部微微出点汗是最为适宜的。
运动方式可以根据自身身体情况和场地条件来选择，比如快走、慢跑、骑行、游泳、太极拳、广播体操、广场舞、爬楼梯、登山等，都是很好的有氧运动方式。
必须强调，合适的运动锻炼只能辅助治疗高血压，不能够代替药物，因而高血压患者在运动期间不可随意停药。若有疑问或者出现问题应及时与医师沟通，以便调整药物治疗或运动方案。
医者仁心董大夫