新媒体管家
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记者认识一位老人，79岁，高血压患者，服用降压药六七年，一直维持得还不错。今年以来，她常头晕，一测血压，忽高忽低，高的时候高压，低的时候高压。老人自作主张，血压高时吃一片降压药，低时把一片药掰成两半。
殊不知这是服药的大忌。有的降压药遵照医嘱可掰成半片，而有的降压药，称为缓释药物，药效是一点点释放的，掰开分成两半，反而会使血压陡然降低，药效没了，又迅速升高。老人一般不愿意空腹吃药，担心胃不舒服，多选择早餐后服药，老人又习惯早起出去遛弯儿。结果某一天清晨7时许，老人突然晕倒路边，拨打，送医院抢救，测血压时，高压。这太危险了！
医院东院心内科主任邵一兵教授提醒，清晨血压管理非常关键。青岛晚报/掌上青岛/青网
记者张丽玲
降压就得稳稳哒
邵一兵教授介绍，我国是高血压大国，高血压控制率不足10%，血压平稳是血压管理的基础。清晨醒来后开始日常活动的最初几小时，通常在6:00-10:00之间，血压会达到一天中的最高峰值，清晨服药前也恰是降压药物效果最薄弱的阶段，清晨血压管理仍是当前痛点，控制不好，极易引发心脑血管疾病。
今年上海高血压研医院，共同倡导开展“清晨血压日”大型健康教育活动。邵一兵解释，之所以叫清晨血压日，是建议患者选择早晨6时至10时之间测量清晨血压。
不像感冒发烧说好就好
平稳控制血压，是为了减少心脑血管疾病事件的发生。高血压患者降压切莫“玩过山车”。高血压是个慢性病，也是一个终生疾病，尽管很多患者最不愿意听到这句话，希望高血压像感冒发烧一样过几天就好了！而且希望高血压可以速战速决！比如，如果查到血压是，那最好一吃降压药立刻降到，其实高血压不是一天两天形成的，让血压迅速降下来，很可能会带来更大的危险！特别是老年人，“过山车”式的降压极易发生脑梗塞，造成严重后果。
用控制24小时血压的药物
高血压患者必须平稳降压，这在医学界已达成共识。一般情况是这样，服用长效降压药，一到二周起效，四到八周血压降到目标值。高血压患者一定要