人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。
谁说糖尿病、高血压治疗不好?药店里最便宜的药，最好的治疗方法，百试百灵。
糖尿病是一种很常见的疾病，有很多人有高血压糖尿病，高血压糖尿病严格来说就是高血压和糖尿病一起，那么请问高血压糖尿病吃什么水果好呢?什么是高血压糖尿病偏方?高血压糖尿病吃什么食物好?下面小编为大家解释一下。
高血压糖尿病吃什么水果好
1、梨
梨是一种寒性水果，梨很好吃，味甜带酸。梨有很多的功效，能产生补液、润肺、清热、凉心、祛痰、减内热、止咳、解*。
2、桃子
桃子是一种温暖的水果，有酸甜的味道。桃子的营养价值很高，里面有大量的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，有津、润肠、补血、消积、益气血、润肤色、养阴积汗等功效。可治疗糖尿病和高血压。
3、柚子
柚子是一种冷水果，味甜有些酸。能降气化痰，胃消化，水肿止痛，咽炎。据认为，柚子鲜榨果汁，含有胰岛素类成分，能降低血糖，保护心血管、糖尿病、心脏病的作用，肥胖患者应经常食用，能有效解决糖尿病高血压患者吃什么水果。
4、香蕉
香蕉含有淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P等多种矿物质，尤其富含钾。高血压患者多伴有尿钠升高、尿钾降低，尿钠、钾升高，常无高血压，提示钾有拮抗钠增压作用。香蕉中所含的维生素P有利于增强血管壁的弹性。防治高血压病引起的脑出血和中风，可以多吃香蕉，也可以用香蕉皮30~60克，水煎服。有条件的地方可服用适量香蕉花炒水服用，疗效较好。
5、苹果、
苹果味凉，味甜，有些品种稍酸，具有心气、生津止咳、胃脾、除烦、解热、醒酒等功效。含有苹果酸、柠檬酸、维生素A,B,C等10多种营养物质,苹果还含有大量的钾,可以结合体内多余的钠,使它的身体,由于吸收糖缓慢而均匀的苹果,能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病和高血压有很好的疗效。多吃苹果可以改善血管硬化的程度，有利于冠心病患者和盐过度高血压患者。
治高血压、糖尿病的偏方
1.茄子用大蒜
做法:茄子1根，洗净，切好，放入碗中，直接放入蒸笼蒸20分钟直到煮烂，然后用手撕成条，加入盐、蒜、醋和香油沙拉食用。
紫色皮肤富含维生素E和维生素P。维生素P具有增强毛细血管弹性、改善微循环、预防高血压、动脉硬化和坏血病的作用。而茄子纤维所含的特殊物质，有降低胆固醇的作用。所以，茄子对高血压、动脉硬化患者而言是食物治疗的好东西。
2.芹菜沙拉
做法:芹菜洗净，切好，放入滚水锅中烫一下，立即捞出。姜、醋、味精、盐各适量，放入碗中放入汁，倒入西芹丝，倒入香油，拌匀即可食用。
意大利米兰大学的研究人员在芹菜中添加了一种物质，这种物质可以增加脂肪分解和消失的速度，让参与者在一周内减轻到克的体重。研究结果表明，经常食用芹菜，不仅有助于降低血脂、血糖，而且兼有防治肥胖、脂肪肝和高血压病的作用。
3.蘑菇汤
做法:新鲜蘑菇10只，加水小火煮15分钟，加入少许盐调味。早晨空腹适量喝此汤，方便减肥，可消除过多脂肪。高血压、高血脂、感冒的早期患者也可以采用这种汤剂饮食。
现代研究表明，香菇中所含的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶和核酸物质具有降低胆固醇和预防癌症的作用。
高血压糖尿病吃什么食物好
1、豆类
红豆、绿豆、*豆等。豆类食品中的钾含量高，将这些豆类搭配大米、燕麦、小米、玉米等谷类食品做成谷米、八宝粥、红豆汤、绿豆汤，都很好。此外，豆制品豆腐中所含的钙和镁也比较丰富，因此，豆腐对高血压患者也非常有益。
2.食用菌
蘑菇、木耳等对高血压人士天天吃一些真菌很适宜，香菇、木耳中的钾、钙、镁含量较高。此外，这些食物富含植物化学物质和膳食纤维，这是高血压患者所需要的。
绿叶蔬菜，如芹菜
很多高血压患者都知道芹菜对降低血压有很好的效果，因为绿叶蔬菜含有钾、钙、镁，芹菜就是一个典型的代表。通常绿色蔬菜颜色越深，钾、钙、镁含量越高。同一种蔬菜的叶子比茎颜色更深，含有更多的活性成分，所以芹菜必须和叶子一起吃。
4、镁
研究发现，在日常饮食中适当摄入一些含有镁的食物，可以有效降低血压，因此，高血压的人可以吃镁含量高的食物。
吃更多土豆
土豆含有大量的钾，可以降低血压。西红柿还含有少量的碎骨皮，所以吃西红柿也有一定的降血压作用。
结论:严格来说，糖尿病性高血压并不是一种疾病的名称，它是指糖尿病合并高血压，以上详细描述糖尿病患者吃什么水果好，糖尿病患者吃什么食物好，希望大家注意。
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