各位桩友好,我是群里的鹰击长空,今天和大家分享一个好消息,我的老妈站了8个多月的甜蜜桩,最近检查血糖指标为6.5(空腹),而且已经一个多月不用服药了,真是太开心啦!!
我的老妈今年76岁,患糖尿病已经5年多(以前检查空腹血糖11.4),每次餐前都要打胰岛素或者服用降糖药,吃饭也要定时定量,稍微过了饭点没吃东西就头晕目眩,生活质量大受影响。
她是去年5月份开始站桩的,由于年纪大了,我就按穆老师指导教她站了“甜蜜桩”,她坚持得比较好,每天能站1小时多,站完一个月的时候就告诉我:消化好了,上下楼腿有劲了,颈椎也好多了,走在路上经常放屁(散步的时候都不好意思和阿姨们走得太近),人感觉精神多了……
最近查了血糖指标居然正常了,还挺稳定的,没想到穆老师的“甜蜜桩”也有如此大的功效,希望大家多多加油,对桩功有信心,对自己有信心,每个人都身体健康,自信满满!!!
年元月15日西安
2父亲糖尿病站桩一个月跟踪报道之“革命形势一片大好”大家好,我是群里的涉川同志,在12月10日前后教我父亲站桩,这中间我父亲每天坚持站桩20分钟左右。姿势很不标准,强度更无从谈起,但是效果却十分显著。
父亲是退伍*人,09年前后得了糖尿病,在医生的指导下,服用药物已8年余,身体长期处于亚健康状态。前列腺炎、颈椎病多病具在,因为前几年身体疼痛用红花油按揉身体,结果用冷水洗手,导致每天晚上都会被手指痛醒,加之前列腺等问题,经常需要起夜。
以上内容是上一篇家父站桩文章的开头。随着时间推移情况发生了新变化
——革命形势一片大好——
大概元旦前后,父亲打牌回家在路上遇到一只小狗,被小狗一惊,结果把腿给崴了。脚脖子肿起了一大块,医院,医生的叮嘱是——多躺多休息,按时打吊针。于是父亲就很听话的按时去打针,少动多坐,也没有站桩了,可是一个礼拜过去了,肿起来的地方不仅没消反而变大。问及医生,医生说是因为糖尿病人恢复慢。于是,在我再三做思想工作的前提下,终于开始了重新站桩。这次不得了,一次站了50分钟,早晚都站,不用我劝,我爸就会自己去站。问了爸爸为何突然变得这么积极,爸爸的回答是——人老先老腿,我也怕死啊~~~~搞笑的话语里,留下的是我内心对于父亲的愧疚。
就这样连着站了4天左右的每天50+50分钟,而且老爸站桩一动不动,其中父亲反应站桩过程中胸口持续发热,腰部发胀、发热、还冒凉气。特别是崴脚的地方也有阵阵的热流。爸爸以前当兵的时候练过气功,对这些现象大赞,他说这些现象练他以前练过的气功起码要练三个多月才会出现。当然,腿第2天就消肿消的差不多了
有一天,我爸把我拉到一边说——我连续三天晨勃了。我当时就震惊了。我爸很开心的对我说,你也要加油站桩,我看你站桩总是想站起来,站不住,这样不好,要有定性,跟当兵站岗一样,人要有一点精神,要把忍耐当享受。我们都努力,现在革命形势一片大好,心态要积极,行动要努力。
这番话确实给我打了强行针。爸爸因为是*人出生,说话做事很老派。当年相应国家号召晚婚晚育,30多岁才结婚生的我,今年已经60出头了。自己身体差下来觉得对不起父母。爸爸这番话鼓励到了我,站桩是一种自我健康的方法,但是关键还是人,人要有“精神”,要有信心,这样站桩才会更加有作用。
还有其他的变化需要说说,一是眼睛,糖尿病人眼睛经常是灰蒙蒙的,这几天爸爸也反应说,眼睛看东西比以前明亮许多了。二是颈椎,已经没听的父亲抱怨颈椎不舒服了。三是——这几天的血糖,一直保持在7.0多左右,以前都10.0多,这算是一个大进步、大突破。
在此要感谢站桩,感谢穆老师愿意教我们大家真桩功。感恩之情,再多文字都无法言表。唯有努力站桩,以健康的身体、神勇的精神来回馈报答穆老师。
涉川.1.11
3杭州桩友分享我站桩治病的经历
我是穆老师杭州的学生,在穆老师这里学站桩得到了很大的受益,所以写一点自己练习的心得故事和大家分享,我不会写文章,也没有文采,写的就和平时说话一样,还请朋友们见谅。
我今年正好五十岁,属猴。年轻的时候,人就比较胖,大概三十几岁的时候就开始每天喝酒,常常晚上熬夜唱歌等等,长此以往身体就渐渐搞坏了,后来就得了很严重的脂肪肝,还有一点那个纤维化。近几年,因为自己开一个小吃店的比较辛苦,早晨要很早起来,晚上睡眠又不足。搞得犯了严重的反流性食管炎。已经好几年了,每天晚上只要四点钟以后吃东西的话到了晚上一两点钟的时候就会通过鼻腔喷出来!~然后整个食管就烧的很痛很痛很难受。
然后因为早晨的每天抬很重的东西,所以腰间盘的就突出。看也看不好,反正时好时坏的吧!
因为身体不好,整个人就很懒惰,有时候都不想动。晨勃也没有了。看到老婆也没感觉了。
这几年就一直担心自己会不会得胃癌啊,会不会得肝癌啊?生活在深深的恐惧之中。
去年从