年纪轻轻就查出高血压，问医生，我父母都没有高血压，为什么我才四十岁就确诊了高血压？
高血压虽然与遗传有一定关系，但并不是所有的高血压都一定是遗传所致，像这名男性患者，导致高血压的主要原因，还是不健康的生活习惯。
在我国，高血压的发生率很高，而且发病率越来越年轻化，不要忽视高血压，高血压最大的危害是并发症，长期的血压升高，对心脑血管，肾脏，视网膜均有不同程度的伤害。
究竟怎样做才能远离高血压呢？拥有四种特征的人，恭喜你属于高血压“免疫体”。
第一每天盐的摄入很少的人，离高血压会更远盐过量是诱发高血压的最主要因素，世界卫生组织建议成人每天食盐的摄入量不要超过五克，遗憾的是，很多人都超标了，长期高盐饮食，很容易升高血压，像腌制、熏制的食物都富含很高的盐，炒菜的时候，放盐也要少一点。
第二每天爱吃蔬菜和水果的人，会离高血压更远新鲜的蔬菜和水果里富含钾，钾能中和钠升血压的作用，蔬菜和水果里还富含膳食纤维，能够吸附脂肪，降低血脂，三高常常是合并出现的，控制了高血脂，血压也能更好。
第三每天爱运动的人，会离高血压更远运动能够稳定血压，相反，不爱运动，每天吃饱喝足，不是睡着就是躺着的人，不仅更易肥胖，离高血压也更近。
第四每天不喝酒的人，会离高血压更远很多人认为喝酒会舒张血管，但是一喝起来，往往不控制酒量，随着饮酒量的增多，酒精对血管很快由舒张转为收缩，所以长期喝酒的人，其实血压更易升高。
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高血压食养调理专向食品寿延生摆脱高血压不是梦看看这些寿延生高血压受益人怎么说：
这是一个20年高血压患者，高血压三级重度高危病人，使用寿延生前血压高压-，低压-，因为高血压住院抢救过几次，被医药下了两次病危通知书。下肢浮肿、头晕眼花、视力出现断片，8月25号开始服用寿延生，第一天三片、第二天起服用2片两天血压下来达左右，三天血压正常！服用寿延生8天消肿，20天头不晕眼不花了。寿延生受益人加南先生向公司敬赠锦旗
加南先生，84年出生，有10多年高血压病史。属家族遗传性高血压。血压高达/，因常年高血压，导致身体健康情况越来越糟糕，严重的时候走路都几经晕倒的程度，生活再一次陷入了黑暗与恐慌。主要症状：头晕，头痛，走路累（乏力）。已严重影响到工作和生活。
因害怕西药副作用和终身吃药的依赖性，他一直在通过各种保健品来调理高血压，前后花了近十万元，依然没有丝毫好转。
年11月结缘寿延生，服用3天，血压调理到左右。头不晕，不痛了，走路也有精神，身体不再感到疲惫。寿延生让他重新找回了生活的希望。
自从结缘寿延生以后，自己的身体状况调理好了，毅然选择加入到分享寿延生，造福他人的事业中来。而今他也是我们寿延生优秀的业务员。
寿延生健康歌：寿延生口碑好，
调理血压不能少。
按时服用稳血压，
灵活用量效更高；
每天2次测血压，
做好记录随时查；
正确认识中医药，
不伤肾来不依赖；
时节变化要注意，
调整用量找领导（推荐人）；
良好情绪和饮食，
药食同源在胜奥。
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