随着人们生活条件越来越好，大家对食物口味的要求也越来越高，更喜欢吃味道比较重的食物，然而大家在满足口感的同时，却忽略了自己的身体健康。为了提高辖区居民的健康意识，让老百姓了解低盐膳食与高血压的关系，树立健康的生活理念，近日，人和中心卫生院组织医护人员到辖区各村居开展“低盐膳食预防高血压”健康知识讲座。
讲座中，医护人员用通俗易懂的语言为居民进行讲解，分析了食盐过多会增加高血压发生风险的原因，并指出高盐饮食不但会引起高血压，还会增加肾脏负担、骨质疏松，增加胃癌的风险，呼吁大家重视。指导居民掌握常用减盐小窍门，让家人的饮食既有口感，又能有效的减盐。
通过这次讲座，让辖区群众了解到食盐过多对身体的危害，认识到在日常生活中，应养成良好的饮食习惯，多吃清淡饮食，不吃或少吃盐腌食品，改变烹调方法，减少食盐调味食物的摄入，受到辖区居民的好评。
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