一、高血压
有很多证据都证明高糖是会引起高血压的。这晨因为盐的主要成份是氯化钠，而钠离子如果摄入过多8的话会使得肾上腺和脑组织释放出一种会使具有兴奋细胞的作用，会使动脉收缩，从而引起血压升高的问题。现代医学则认为高盐饮食和心脑血管疾病也有着很大的关系的。
二、胃癌
高浓度的盐会破坏胃黏膜，从而引起胃癌。
三、肾病
实验证明高盐膳食会使得增加肾脏的的负担的，从而也会使得人们得肾脏方面的疾病的风险大大的提高。这是因为过多的盐份会使得尿液中的蛋白质的含量高，而这也正是肾功能发生变病的一个信号之一。
四、感冒
过多的盐份也会使得更容易患上感冒等呼吸系统的疾病的，这是因为盐份会抑制到呼吸道细胞的活性，影响呼吸道的抵抗能力，同时还会使人体中的溶菌酶变少，影响唾液的分泌，增加呼吸道感染的机会，从而使人更容易感冒。
五、肾结石
盐中有大量的钠离子，而钠离子会和钙离子发生反应，而过多的钠会将钙给排挤出来，使得血液中有过多的钙离子增加，从而增加肾结石的风险。
六、骨质疏松
专家认为老年人多骨质疏松，缺钙，事实上和平时的高盐饮食也有着很大的关系的。研究发现钙和钠的代谢都是需要一处分子进行调节的，而当钠离子被排出来的时候，也会顺便带走一部分的钙离子，因此人体就会缺钙，从而引起骨质疏松。
七、动脉粥样硬化
过多的盐份会使得血浆中的胆固醇变高，从而促进埃及粥硬化。
食盐过多，过于追求口感，对健康可以说是百害而无利的，那么现实生活中要如何才能做到健康吃盐呢?
首先日常一定要尽量清淡饮食，中国营养学会推荐每天的食盐用量是6克，6克的量就相当于一个汤勺的半勺多一点，记住不要过满，如果是糖尿病，高血压，肾病等患者要尽量少点，而如果是低血压者则可以多点。
同时还要注意一些隐藏着的高盐食品，如腌咸菜，火腿肠，酱油，零食甚至连味精里都含有大量的盐份，而这些盐份事实上也应该是包括在6克之中的，因此养生专家建议日常直接加盐的话，最好不要超过6克。
以上就介绍了吃盐多可造成的的疾病影响。可见吃盐多对身体还是造成很难大的影响。所以现在都提倡低盐饮食,为了保证身体的健康,我们还是产生低盐的饮食方式.
转自：寻医问药网
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MMC（国家标准化代谢性疾病管理中心）
国家标准化代谢性疾病管理中心（MetabolicManagementCenter,简称MMC）是由中国工程院院士、医院副院长宁光教授牵头，中国医师协会发起成立的国家标准化代谢疾病管理中心，通过践行“一个中心，一站式服务，一个标准”原则，实现以糖尿病、肥胖症、高脂血症、非酒精性脂肪肝、高尿酸血症、骨质疏松为代表的代谢性疾病的规范诊治。
对代谢性疾病患者实行全人（血糖、血压、血脂、尿酸、脂肪肝、蛋白尿、眼底、血管等全面干预）、全过程（无病防发病，有病防并发症，有并发症防残防死）的标准化管理（统一检查检验仪器、统一干预标准、统一干预方法、统一控制目标），以期达到降低代谢性疾病及并发症发病率，提高人民生活质量的目的。
医院内分泌风湿科成立于年，是南阳市临床医学特色专科，医院第一家系统治疗内分泌代谢病的专科。
主要治疗糖尿病及并发症：糖尿病急性并发症、糖尿病足、糖尿病肾病、眼病、神经病变、心脑血管病及合并感染发热、妊娠糖尿病等；垂体疾病：如垂体瘤（矮小症、巨人症、溢乳、闭经）、垂体功能减退；甲状腺疾病：如甲亢、甲状腺肿瘤、甲减、甲状腺炎等；肾上腺疾病：肾上腺皮质功能减退、肾上腺肿瘤等；继发性高血压；性腺病：如男女不孕症，性功能障碍，月经紊乱异常等；代谢紊乱：如肥胖症、高血脂、低钾血症、高尿酸血症、痛风关节炎、骨质疏松症等；风湿免疫疾病：如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、血管炎、强直性脊柱炎等。