图解：高血压损害“血管内膜”过程
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正常血压
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血压增高冲击血管
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血压越高对血管冲击越大，
使其变形异常
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高血压长期作用使血管内膜受损，
瘢痕样增生导致血栓形成
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受损处形成瘢痕样增生，
使血管壁增厚
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血管壁损伤后，有形成分
堆积在粗糙的受损组织表面
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持续不断地形成增生，
使管腔狭窄，血栓形成
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血栓逐渐长大，
最终造成血管堵塞
患了高血压，没有感觉并不代表没有损害。高血压病初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化，多发于冠状动脉，脑动脉、肾动脉，所以说高血压没有症状，不代表没危害，它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康“隐形杀手”。
引起高血压的主要因素
临床数据显示，青壮年高血压患者当中，约有50%是无症状的，或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状，很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视，再加上一天到晚忙工作、照顾家庭，常会拖到病情出了恶化时才就医。但这时往往已出现心、肾功能损害甚至中风、心梗，导致残疾、死亡等一些后果。
出现高血压症状的患者往往更自觉地寻求医生的帮助，积极治疗。但无症状的高血压患者即使知道自己患有高血压，医从性也很差，不治疗或者不坚持治疗。无症状高血压患者，尤其是年轻人，应该弄清楚高血压的危害不在于是否有症状，而是在于血压的高低是否波动。
如果长期不治疗，高血压的危害会最大化，持续血压高会损害心、脑、肾和主动脉等，最终导致脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症，严重影响健康甚至生命。所以，高血压者建议在饮食上要"粗茶淡饭"，常吃些粗粮，常饮用些逍降茶，可起到较好的防治效果，同时加强体育运动，要学会定期测血压，有条件的最好在家中自备血压计，注意别再运动后测量血压，这种情况下血压升高是正常现象。本期编辑：郦之
医院整理
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赵满
老年病科主任、副主任医师
专业特长：应用中西医结合的方式，对长期卧床的老年患者进行康复性治疗及护理；特色治疗老年性习惯性便秘；因病治宜各种原因引起的老年性“脑鸣”、头晕、耳鸣等脑供血不足症状，应用无创呼吸机治疗各种原因引起的呼吸衰竭，整体医学的观念综合治疗内科老年病及高血压。