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TUhjnbcbe - 2021/7/10 20:33:00
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拉普医疗是国内第一家有资质的预适应训练仪生产商

远端缺血预适应训练行业的先驱者

来源丨网络

如果没有定期体检的好习惯,在高血压病情较轻期间,患者往往不会察觉血压异常,然后等到高血压发作的时候又表现的很凶猛,随着高血压的持续升高,逐渐破坏重要的脏器功能,后果很严重。高血压在老年人中很常见,常见症状主要有,血压骤然升高的同时伴有头痛恶心等现象,严重的甚至会出现意识模糊、休克昏迷,若不能及时得到治疗将会危及生命。老年性高血压的8大预警表现1、随着季节、昼夜的变动而变化如有些老年人的血压夏季较低,而到了冬季则较高;清晨时血压较高而在夜间时血压较低。2、高血压的症状不典型由于老年人的反应比较迟钝,有时其血压虽然较高但却无明显自感症状,很容易被忽视。有些虽有某些症状但也没引起足够的重视,相当多的人只是在体检中才被发现。3、血压波动大由于存在不同程度的器官退行性病变,体内各种血压调节机制敏感性降低,老年高血压病人的血压更容易发生剧烈的波动,通常老年人高血压的血压波动比较大,特别是收缩压。因此在抗高血压药物治疗期间应定期测量血压,随时调整用药量。老年人高血压以收缩压升高为主,对心脏危害性更大,更易发生心力衰竭,同时也更易发生脑卒中。这是常见的高血压的症状。血压波动不仅在长时期内较明显,在24小时内的波动也大于年轻患者。4、体位性低血压老年人高血压易受体位变动的影响,体位性低血压的发生率较高,特别是在抗高血压药物治疗中更易发生,这与压力感受器敏感性减退也有关系。因此应慎用能引起体位性低血压的药物如胍乙啶、α1受体阻滞剂、速尿等。老年人由于动脉硬化容易出现假性高血压现象,这类高血压患者对抗高血压药物的耐受较差。更易导致严重的不良反应和严重的并发症。同时老年高血压患者降压速度不应太快,不应降得太低。5、收缩压与舒张压相差较大老年人各器官都呈退行性变化,尤其是心血管系统,动脉硬化明显,几乎成了无弹性的管道。心脏射血时主动脉不能完全膨胀,动脉内骤增的血容量得不到缓冲,收缩期血压增高,而舒张压相对较低,导致脉压差增大。6、鼻出血通过近年来的调查可知,越来越多的高血压病人以鼻出血为首发症状,这是需要格外警惕的。高血压导致的鼻出血占了近10%—25%左右。高血压病患者的鼻腔血管会更脆,尤其是鼻腔后部血管弯曲度较大,经常受到血流冲击。在血压波动时,鼻腔血管就易发生破裂出血。此外,长期高血压也使鼻腔血管处于淤血及扩张状态,一旦血压波动就易使鼻腔血管破裂。这类患者易受情绪及外界环境变化因素的影响,鼻出血多发生在清晨或活动后。冬季室外温度低,遇冷空气后皮肤血管更易收缩,致使外周阻力增大、血压升高,所以应采取有效措施,控制好血压,继而防止脑中风的发生。7、并发症多且严重老年人高血压患者血管功能障碍明显,心脏排血量降低。另外,老年人肾功能异常,在伴有高血压时会发生更早更严重的临床表现。8、假性高血压老年人间接测压法测量血压由于气囊压不住僵硬的肱动脉,有时可能读数过高,产生“假性高血压”。这类高血压患者对抗高血压药物的耐受较差。更易导致严重的不良反应和严重的并发症。同时老年高血压患者降压速度不应太快,不应降得太低,这是常见的老年人高血压的症状。高血压是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素,如果治疗不当就会出现较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等并发症。那有什么简单、易操作、有效的方法可以更好的控制高血压?

一种简单、有效、无伤害的物理治疗——缺血预适应训练来改善微循环,加速血液运动,让血管延缓老化。通过上肢或者下肢的训练,可以扩张远端的所有微血管,让血压下降;通过物理的刺激,使血管内皮产生腺苷、缓激肽和一氧化氮,这几样应激的物质都会使我们血管弹性增加,软化血管,同时使血压下降。另外,还可以使得我们的新陈代谢排除更多的钠离子,从而降低血压。

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每天坚持早晚两次预适应训练,可以增加血管弹性,使血管壁光滑,使血管微扩张,促进血液循环,有效防止血栓形成,并能保护心肌,防治心梗、脑梗、中风等心脑血管疾病。

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结语:不要认为高血压是一种非常可怕的疾病。其实只要我们在平时的生活中注意饮食,少吃高糖水果,多锻炼,适当喝一些养生茶,坚持血管运动,我们相信一段时间后我们的血压会逐渐恢复正常。

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