危险因素是指增加疾病发生的可能性的因素，是指疾病的发生与该因素有一定的因果关系，但是尚无可靠的证据能够证明该因素的致病效应，但是当消除该因素时，疾病的发生概率也随之下降。
我国人群高血压发病重要危险因素
1、高钠、低钾膳食：
食盐＞6g/天或口味偏重，喜食用腌卤制品、烧烤；
2、超重和肥胖：
超重是指体重指数＞24kg/m2，肥胖是指BMI≥28kg/m2。
体重指数(BMI)的计算方法：体重（公斤）除以身高（米）的平方。比如，小明，体重70公斤，身高1.6m，那么他BMI=70/1.6^2=27.3kg/m2
3、过量饮酒：
是指男性一次饮酒超过约ml高度白酒或约ml低度白酒或3瓶啤酒或ml*酒或ml葡萄酒。
是指女性一次饮酒超过约ml高度白酒或约ml低度白酒或3瓶啤酒或ml*酒或ml葡萄酒。
4、长期精神紧张
5、年龄、高血压家族史、缺乏体力活动,以及糖尿病、血脂异常等
6、暴露于PM2.5、PM10、SO2和O3等污染物中均伴随高血压的发生风险和心血管疾病的死亡率增加。
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