作者：何邦平(由左至右：何邦平，赵霖教授，王敏博士)，拍摄于医院
最近，浙江有位老干部告诉我：约半年前，他突然感到头晕，到医院看医生，量了血压，高得惊人(收缩压/舒张压mmHg)，配了药，吃药半年。最近，体检结果，血压还是高于正常值。高血压是有遗传性、家属史，害怕病情发展，会导致脑出血或脑梗塞。然后，他“高血压如何防治？请你给我们普及一下医学知识”。
高血压的概念
高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上，而其中约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。面对这个潜伏在身边的杀手，人们看似对它无比熟悉，真正直面时，却又显得无知陌生。
在未使用降压药物的情况下，非同日3次血压测量，收缩压mmHg和(或)舒张压＞90mmHg者，诊断为高血压。血压＞/80mmHg者，即应引起一定