近年来，随着人们生活水平的不断提高，人们的生活方式也发生了许多质的改变。譬如，电子产品的不断更新对人们产生了巨大的吸引力，各种各样的美食、美酒总是让人们大快朵颐、流连忘返。
人们在享受着美好生活带来的便利的同时，也染上了诸多不良的生活习惯：抽烟、喝酒、喜欢重口味的食物、经常性熬夜等。久而久之，人们的健康受到了严重的威胁，还会引发各种各样的疾病。
有人曾做过统计，现在人们主要的死亡原因，除了因受到外界力量的作用而导致的死亡之外，因患上癌症和心脑血管疾病而失去生命的人也在逐渐增多，其中心脑血管疾病的占比要高于癌症。
而大脑作为人体最重要的神经中枢，周围遍布了密密麻麻的血管，这些血管一旦出现任何问题，大脑就会产生各种各样的脑血管疾病。譬如脑出血、脑梗、蛛网膜下腔出血、脑血栓等，我们今天要说的就是脑梗，这一常见的脑血管疾病。
一、人为何会突发脑梗？
我们人的大脑周围遍布了数不清的血管，这些血管无时无刻地为大脑输送氧气、营养物质，排出二氧化碳、各种各样的代谢产物等，因此这些血管的重要性不言而喻。
一旦这些血管出现了问题，譬如血管中出现了血栓，就会使血管发生堵塞，大脑就会得不到及时的血液供应，就会造成大脑的缺氧、缺血，从而引起脑细胞的大量死亡，脑组织就会发生缺血性的坏死。那么这种疾病在医学上，我们称它为脑梗死，简称为“脑梗”。
前文提到，近十几年来，人们的生活方式发生了诸多的变化，从而使得人们养成了许多不良生活习惯，从而致使很多疾病变的年轻化。譬如，高血压、糖尿病等。脑梗也是不例外的，研究表明，脑梗可以在任何年龄段中发生，所以说脑梗是非常危险的疾病。
脑梗的原因很多，譬如患者患有高血压、糖尿病、过度肥胖等基础疾病，如果平时还有抽烟、喝酒、熬夜以及平时缺乏锻炼的习惯，则更是雪上加霜。
二、身体出现下列6种征兆，要警惕脑梗来临！
同样，脑梗的发生绝不是毫无征兆地发生的，患者在发病之前势必会有很多的前兆发生。特别是针对45岁以上的人群，必须引起足够的重视，在发病之前及时就医，及时治疗，但毕竟有医学常识积累的患者毕竟是少数。接下来我们将为您介绍脑梗发病前的各种征兆。
第一，患者出现某一侧的肢体感觉、运动的异常。有的患者会出现某一侧的肢体无力的情况，譬如某一只手握不住东西，刚刚拿起的东西突然掉落，但这种症状在一段时间过后可能会有所好转，患者容易放松警惕，从而错过最佳预防的时间。
第二，患者的言语表达出现了问题。患者在发病之前可能会出现口齿不清，语速变慢，甚至是无法开口说话的情况
第三，患者会出现头晕、头痛的症状。出现这种症状的原因在于脑动脉可能出现了堵塞，使得脑部的血液供应受到了限制，颅内压就会升高。这个症状是最容易被忽略的，许多患者可能以为自己是没休息好或者是患上了感冒。
第四，患者的腿部、足部出现了浮肿现象。这说明体内已经出现了血栓，导致患者的下肢部分的血液循环受阻。这种症状可能与肾脏类的疾病症状混淆，因此患者必须要引起足够、及时的重视。
第五，患者的视力出现了问题。患者出现了不明原因的视力模糊，且视线出现重影，眼前的视野也变得有所缺失，警惕脑梗来临，因为脑梗来临时会影响人的视觉神经。
第六，患者的睡眠出现了问题。患者出现了不明原因的频繁打哈欠、嗜睡现象，可能是在提示脑梗来临。
三、脑梗发病时具有哪些表现？
说完了脑梗发病前的几个主要征兆，咱们接下来谈一下脑梗的主要症状。脑梗的症状是非常复杂的，受很多影响因素的影响。譬如，脑梗同脑部损害的部位、是否有其他基础疾病以及脑缺血的严重程度等都是有一定的关系的。
前文提到，脑梗患者在发病之前可能会出现某一侧肢体出现感觉、运动异常，语言表达上也有可能出现异常。当肢体出现运动异常时，则说明脑梗的发生部位在脑部运动中枢或者感觉中枢附近，而当语言表达出现异常时，则说明病变部位在语言中枢附近。
脑梗发病的主要症状分为三大类，分别为主观症状、脑神经症状、躯体症状。接下来，我们为您一一介绍下这三大类的症状。
第一类，主观症状。主观症状指的是患者自己感觉到的症状。患者在发病时，会产生头痛欲裂、天旋地转的感觉；同时患者还会感觉非常的恶心，严重者会直接呕吐；患者可能还会出现不会说话的现象。
第二类，躯体症状。患者在发病时出现了手脚无法用力，走路变得不稳，还会出现偏瘫、二便失禁的严重症状。
第三类，脑神经症状。患者会出现双眼向病灶侧凝视，以及喝水的时候会出现呛水、咳嗽、吞咽困难的症状。
四、脑梗的主要治疗方法和康复训练
第一种治疗方法——手术治疗。手术治疗是最不被看好的一种治疗方法，主要原因在于风险太大，预后较差。在进行手术治疗后，患者的病情恢复程度，术后是否会出现残疾甚至是死亡的现象，至今都没有形成一定的规律，因此一般不会作为主要治疗方法。
第二种治疗方法——药物治疗。使用西药进行脑梗的治疗的效果明显要好于使用中药治疗，起效较快，特异性强（针对性强，对症下药）。但由于西药具有一定的耐药性，加之“是药三分*”，西药和中药一样，过量的服用必然引起肝脏、肾脏的损害，因此西药疗法并不推荐。
第三种疗法——康复治疗。这是目前最为主要、疗效最好、风险较低的治疗方法。脑梗患者在发病后的三天到一个星期后便可在主治医生的安排下进行系统的康复训练。关于康复训练的具体内容，我们将马上为您进行详细介绍。
本文最关键的部分来了，脑梗患者的康复训练应该怎么做？一起来看下吧。
康复训练时，患者应保证一个良好的心态，树立早日康复的决心。拥有一颗强大的内心，特别是在患病中的患者们，是非常重要的。脑梗患者会出现一系列症状，譬如走路不便、暂时失去语言功能等，会给患者造成一定的心理压力和心理落差，从而导致患者的心态会变得非常的消极。
因此，在为患者进行康复训练的同时，还要结合适当的心理建设，患者在接受了心理和生理的双重治疗后，会逐渐消除内心的焦虑感、恐惧感。
要尽早做康复训练。脑梗发病的急性期一般是三天到一个星期左右，如果条件允许，患者最好第一时间进行康复训练。患者可在主治医生的安排下进行专业的按摩，刺激身体上的穴位，有效地促进血液循环，防止形成血栓，进而达到预期的治疗效果。
患者还可以在医生的指导下，在仰卧的状态下，按照规定的动作进行训练，如果患者在发病的时候出现了某侧肢体的异常，则可以按照此方法进行活动，可以有效地缓解症状，还可以避免出现关节僵硬的情况。
若患者出现了口齿不清，甚至是失语等语言障碍的情况。患者需要有计划地进行言语训练，必要时可从看图识字，再到简单的口语发音，能够说出完整的词汇、语句等。
若患者出现了运动障碍的情况。患者可根据自身的情况，进行从被动到主动的跨越训练，譬如上下楼时，从家人的搀扶，再到能够自主地上下楼等。必要时还可以借助辅助工具，譬如拐杖。
康复训练的本质上就是重新建立已经消失的条件反射。而条件反射的建立，正是来源于反反复复的练习、再练习，这是一个较为漫长的过程，需要长期的坚持。
五、不想脑梗缠身，该如何预防？
疾病的最好的治疗方法在于预防。下面我们给您介绍在平日的生活中该如何预防脑梗。
第一，预防高血压、高血脂。研究表明，高血压的存在会致使脑部血管产生玻璃样的病变，所谓的玻璃样病变的意思就是动脉硬化，这样会造成脑缺氧的症状，从而使脑梗的发病几率大大提高。
体内过高的血脂极易引起脑梗，过高水平的血脂会引发脂代谢出现异常，继而引起了动脉的粥样硬化，即动脉壁变硬了，从而韧性下降，继而引起脑梗。
第二，戒烟戒酒。研究表明，长期吸烟会大大地增加患脑梗的几率，而且发病几率同患者的烟龄成正比；长期喝酒会引发高血压、动脉硬化等疾病，从而容易引起脑梗。
因此，应尽早戒烟戒酒，可有效地降低患脑梗的几率。
温馨提示
患者应每天坚持做康复训练，要改变以往的不良生活习惯，积极配合治疗，遵循医嘱，医院复查，保持一个良好的心态。
参考文献
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