53岁的老张在深夜起来上厕所的时候，突然昏倒在洗手间内。动静比较大吵醒了老伴和子女。一看他的状态有些不对劲，老伴又是掐人中又是哭喊，直到儿子拨打了，医院。医院的途中，人一直是昏迷不醒的状态，被诊断为脑溢血，最终不幸离世。
老张原本就存在高血压、高血脂的问题，但看上去整个人还算是健壮，他也就没把这当回事。谁知道，在夜里上厕所的时候，就发作了脑溢血。根据版的中国脑出血诊治指南统计显示，我国脑出血的发病率达到了每10万人中就有12-15例，发病风险比较高。
01哪些人该警惕脑出血？
一般来说，脑出血大多是脑血管破裂后出血，会引发一系列的中风症状。比较常见的诱因大多是脑血管受到疾病因素的影响，导致出血。
高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病可能诱发脑出血。而且当人体存在血管畸形、动脉瘤、凝血功能障碍、接受抗凝或抗血小板治疗药物的时候，也可能诱发脑出血。
老张也是因为自己原本就有高血压、高血脂的问题，增加了脑出血的风险。而“导火索”或许就是排便时太用力，导致血管压力增大，从而诱发了脑出血。剧烈运动、气候变化、抽烟酗酒、睡觉打鼾、劳累过度、情绪激动等都可能是诱发脑出血特殊的“导火索”。
02突发脑出血后，会有哪些表现？如果你有，也该尽早就医
1)频繁的头晕，头痛，休息后仍然无法缓解；
2)头晕发作时，平衡感变差，觉得周围的事物都在转，表现出站立不稳等问题；
3)脸部、手指、手臂、下肢等多个部位，毫无征兆出现麻木症状；
4)语言障碍，记忆缺失等表现；
5)无法掌控面部的表情，不自觉抽搐，口齿不清晰；
6)行动能力变差，无法维持正常的思维能力。
以上提到的这些症状出现后，比较保守的建议是及时就医。作为脑出血的典型症状，这些身体征兆都可能是给人们的暗示，越早就医越能在脑出血“爆发”之前，采取有效的措施。
03万一碰到脑溢血，该如何急救？
在解答这个问题之前，我们先来看看老张一家人的做法。
老伴在发现老张昏倒在地上后，显示拍拍脸，发现没反应之后，就开始掐人中，一直喊他的名字，并且不断的晃动他，希望他能够清醒过来。但可以明确告诉大家的是，突发脑出血后，这些做法是没有意义的。
而老张的儿子在简单检查父亲的状况后，选择第一时间拨打电话才是真正的正确急救措施。
急救第一步：拨打急救
有些家属觉得自己开车也比较快，但事实上，拨打能够更快速排除交通上的障碍。并且专业的医护人员在搬运患者的时候，操作也会更加准确，避免在反复摇晃、挪动患者过程中，加重脑出血的病情。
在拨打完之后，患者家属可以根据实际的情况进行相应的解决办法。主要可以分为下面几点。
——患者大量呕吐，意识丧失、抽搐，如何应对？
这种情况下，家属应该将患者放平，脸部向一侧倾斜，呕吐出的秽物不会直接呛在喉咙处，影响患者正常的呼吸。患者意识丧失后，并且出现了比较大的鼾声，建议用手帕或者纱布等包住患者的舌头，微微向外拉一拉。以免发生“舌后坠”的情况，影响呼吸。
急救第二步：头部降温，避免出现脑出血后发烧
突发脑溢血后，急救时可以用冰块、雪糕等包在干毛巾里面，给患者的头部降温。这也是为了避免出血的情况越来越严重。有的人非常着急，左右的晃动患者，这反而会让血管出血量增加，导致颅内出血量增加，更容易加重脑水肿。
急救禁忌：禁止胡乱用药
有的时候，患者家属会给患者吃一些药丸，觉得能够稳定病情，或者保护心脏等。比如安宫牛*丸等。可这些药物不仅不能让病情好转，还可能加重出血。
注意送医抢救一定要把握“*金时间窗”
有很多医院救治，但在目前的医疗水平下，医院医院对脑出血的急救手段都是差不多的。医院而错过了治疗的“*金时间窗”（一般是出血后6小时内），得不偿失。
能够尽早医院，在6个小时内接受有效的抢救和治疗，都能让患者的致死率、致残率降低很多。错过了这一时期，不仅会影响治疗效果，还可能随时威胁生命。
现在是秋冬季节，心脑血管疾病高发，对高血压等疾病患者来说，很可能因为一些外界的“导火索”而诱发脑出血。人们除了提高警惕，多留意身体的异常表现外，也应该事先了解脑出血的急救措施，或许也能救人一命。