高血压是一种高发疾病,它与冠心病、糖尿病、中风等有很大联系。我国近年来高血压患者逐年增多,对人们的生命造成很大的威胁。
高血压一旦患上终身都无法摆脱,患者需要时时监测自己的血压,用吃药来控制病情。病人很怕长期吃药给身体带来副作用,又怕不吃药出现脑出血、脑梗、心梗等严重后果,很是纠结。
其实医生会根据情况指导患者合理用药,目前还没有出现副作用造成的危害事件。不过有些人就疑惑了,为什么我一直在吃药血压却没有得到控制呢?这就要考虑服药期间是否犯了这几个错误,导致吃了药也是白吃了。
1、降压药不是万能的
有高血压的患者不要把吃药当成万能的,要重视了解自己的病情,全方位的控制血压。这就需要在生活中,严格管理好自己的饮食、运动、心情,生活方式对病情的控制起决定性的作用。
2、别擅自乱吃药
降血压的药品种类很多,每个人适合的药是不同的,不要自作主张用药,也许这个药对别人有效,对自己却没效,要在医生的建议下用药。
3、勿擅自更改药物用法
有些药物一天需要服用2到3次,有的病人一天只服用一次,白天量血压确实正常了,晚上并没有量,以为控制的很好,其实并没有达到控制血压的效果,一定要按照药物说明书的服用指导来用药。
4、忌不测血压服药
高血压不能根据症状的轻重来判断血压的高低,更不能以此决定服药的剂量。比如有头晕症状不一定是血压高了,也可能是血压低了,一定要测好血压再调整服药。
5、不要停药换降压药
只要吃了降血压的药,就要坚持每天吃,不可突然停药或换药,以免血压突然升高,出现如:头晕、头痛、乏力等症状,严重的会出现心肌梗塞或脑血管爆裂等危及生命的问题。
6、降压别太急
治疗高血压是个长期的过程,不是一下就降到正常的,有的人比较心急,为了立马见效,自行加大剂量,这样由于血压降得太快,出现头晕、乏力甚至有心肌梗塞的危险。
除了注意以上几个问题,患者在生活中要减少盐的摄入,控制饮食和体重,戒掉抽烟喝酒的习惯,适当增加运动量,保持心情愉悦。还要了解的是,血压并不是降得越快越低越好,平稳、缓慢、长期是这个病的特性。患者也不要因为血压稳定的很好,无任何症状就停止用药。