开篇前先说个题外话，最近出现了一大批“同业”成公小编倒是比较欢迎，但恳请各位在“编故事”的时候能结合下实际情况，别瞎编误人子弟。
这么说的原因是因为前两天成公小编看到了一篇和标题差不多意思的文章，打眼儿一看说的就是公务员体检环节的事情，出于好奇我点进去看了看，发现通篇都是在编故事。
小伙笔面第一，却在体检之前暴饮暴食并且熬夜打游戏，被刷之后追问工作人员才知道自己原来是因为血压高被刷。
一个笔面第一居然不知道要在体检前做准备这点我是没有想到的，毕竟公务员招录公告中在招录环节一栏中那么大的黑字写着体检并给出了大致的体检内容，应该不会有小可爱会看不到吧？就算看不到，过了面试也会在网上查查看后续还有什么流程吧？
从这点来说就完全不符合逻辑了，震当现在的大学生都是书呆子？
最后在告知新进“同业”一点，公务员招录流程不单单只有笔试面试和体检，后面还有一个*审呢，别老是说体检过了就能当公务员了，*审也是有可能被刷的，并且*审被刷甚至会导致这辈子都当不了公务员哦~
小小的建议一下，下次编故事的时候，能结合下实际情况，别为了圆你的结尾而拉低所有人的智商。
言归正传，随着每年越来越多的高校毕业生迈出校门，据教育部统计，年的高校毕业生人数达到了万，而明年也就是年预计将达到万。这么多毕业生所带来的就业压力也就可想而知了。
或许你会说，现在工厂用工荒，许多工厂都招不到人，你还在这里说就业难？
其实不单单是工厂招人难，中小型的餐饮生鲜水果超市等等基层服务性岗位都出现了一定程度的用工荒问题。
但这和大学生就业问题是两码事，毕竟他们的用工荒有很大一部分原因是他们自身的问题，什么时候他们能抛弃掉“高产低收”的用工想法，什么时候他们就不会用工荒了。
扯远了……
国家为了解决大学生毕业后的就业问题，除了出台各种鼓励大学生自主创业的*策外，还放出了非常多的公职类岗位提供给高校毕业生。公务员岗位就是其中之一。
公务员以旱涝保收和稳定这两大特点成为了许多人的职业目标，也让越来越多的人加入到公考大*中来。
但想成为一名公务员却并不容易，除了要通过笔试海选和面试剔选外，还要经历入职体检和*治审查，并通过一年的试用期最终才能成为一名公务员。这其中的艰辛也只有各位亲身体验过的人才能懂。
而在公务员考试中，体检环节是最让人闹心的一个环节。
主要还是因为现在生活质量的提升，在加上社会节奏的加快，大部分人的身体狗会有些这样那样的小问题，比如说脂肪肝啊，高血压高血脂啊，内分泌失调等等，这里有些问题在公考体检中没有任何影响，可有些却会让你与公务员失之交臂。
去年吉林省就有一位小伙伴，他在省考中以笔试面试双第一的成绩进入体检，他当时感觉自己稳稳的上岸了。但为了能更加稳妥，他在体检之前去做了个体检，而结果也让他十分满意，除了血压外一切正常。
他的血压稍微有些高，经过头痛询问后，大夫建议他从今天开始早睡早起，避免熬夜，他的血压高完全就是他之前在准备笔试和面试环节时经常熬夜学习照成的。只要他不在熬夜，保持正常的作息，到体检前是完全没有问题的。
为了让自己安心，除了准照医嘱外，他在公考体检前两天再次做了一次体检，结果确实和大夫说的一样，完全没有问题了。他也就放下心来。
大家都听说过或者知道墨菲定律吧？很不巧，这位小哥越不想看到什么反而就出现了什么，体检前一天晚上他失眠了。
半夜11点还没睡着就让他感觉不太对了，为了让自己尽快进入睡眠他开始使用各种办法，折腾到凌晨3点才勉强睡下。
而体检的结果就非常明显了，他因为血压高直接被刷掉。
小哥在和成公小编谈起这件事情的时候虽然表情比较平静，但闪烁的目光让小编知道他还是没有完全走出阴霾。
事实上每年像小哥这样好不容易进入面试结果在体检被刷的也不在少数，而大多数人都没有办法能在短期内走出来，要不然为啥在知乎上会有人提问“体检被刷你是如何走出来的？”这样的问题。
小哥的问题其实就是太过于紧张导致的，做了一些消除紧张的训练就OK了。
但对于即将面临公务员录用体检或参照公务员录用体检标准进行入职体检的小伙伴来说，要想稳稳当当的进入*审环节，并最终成为公务员。
你必须要注意三点：
首先是一定要注意自己的血压，在《公务员体检操作手册》中有明确的规定，高于或低于标准值都是会被刷掉的。而如果你不是拥有高血压症状，而只是在体检当天被检测出有血压高，那就是因为你过度紧张所导致的，这个时候你需要让自己冷静下来，大口深呼吸是最简单最有效的方式之一；而如果被查出血压低，则可以适当的运动一下，这样也可以调节你的血压，让它在短时间内升高。
其次是一定要注意自己的心脏，是否有心律不齐或心率过快、偏离等问题，在公务员体检中心脏问题也是会被直接刷掉的，所以一医院做个详细的检查，如有问题则及时就医。
最后就是经常会被提到的脂肪肝，事实上现在许多人都有脂肪肝，其中就包括小编在内，脂肪肝这东西在小编看来和你胖瘦关系不太大，而是和你平常的饮食习惯有很大的关系。有些小伙伴顿顿饭都是高油高脂肪的食物，经常酗酒，时间久了必然会有脂肪肝。所以还是那句话，在公务员体检之前，医院做个全面的检查，发现问题及时就医解决即可。
最后做个小总结，进入体检环节后，你要做的医院做个全面的检查，发现问题及时解决。并在平时饮食和作息中及时调节，少吃油腻少熬夜，避免酗酒，就当自己这段时间“出家”了，等体检过了之后在嗨皮也不迟。